はちみつの大さじ・小さじ1杯は何グラム?代用品での測り方やカロリー・糖質量なども解説!

はちみつの大さじ・小さじ1杯は何グラムか知っていますか?今回は、はちみつのグラム数別の大さじ・小さじ換算表や大さじの正しい測り方のほか、1杯あたりのカロリーや糖質も紹介します。はちみつの大さじ1杯を代用品で測る方法も紹介するので、参考にしてみてくださいね。

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目次

  1. はちみつの大さじ・小さじ1杯は何グラム?
  2. はちみつの大さじ1杯は21g、小さじ1杯は7g
  3. はちみつのグラム数別の大さじ・小さじ換算表
  4. はちみつ大さじ1杯の正しい測り方は?
  5. はちみつの大さじ・小さじ1杯のカロリーや糖質は?
  6. はちみつの大さじ1杯を代用品で測る方法は?
  7. ①ペットボトルキャップ
  8. ②カレースプーン
  9. ③ティースプーン
  10. ④計量カップ
  11. ⑤おたま
  12. はちみつの料理に使う量は大さじ・小さじ何杯分?
  13. はちみつ大さじ1杯を正しく測ろう

はちみつを調理で使うとき、大さじ・小さじ何杯分使用しているのでしょうか。はちみつを使用する料理を例にしていくつか紹介します。

はちみつを使うとき、どのくらい使用するのか紹介します。

・コーヒーや紅茶の砂糖代わりに使う場合:小さじ1杯
・パンケーキにかける場合:大さじ1杯
・レモネード1人分(200ml)の場合:小さじ2杯
・レモン(1個分)のはちみつ漬けの場合:大さじ5杯


はちみつ漬けなどは、分量を計るよりも漬かる程度と記載されていることが多いですが、レモン1個分なら約100g程度使用するのが目安です。パンケーキなどにかける分量は好みですが、かけ過ぎは糖質やカロリーもアップするため気を付けましょう。

はちみつ大さじ1杯を正しく測ろう

大さじやグラムなどレシピによって表記の仕方が違っていると、戸惑うこともあるかもしれませんが、重さを知っておくと計量スプーンさえあれば正しく計ることができます。身近なものでも代用できるので、調理の際に役立ててください。

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