鮭ハラスとは？脂が豊富な部位？カロリー・栄養価〜焼き方やレシピのおすすめまで紹介！
鮭ハラスとはどこの部位か知っていますか？今回は、「鮭ハラス」の名前の由来や、味わいに加えて、カロリーや栄養なども紹介します。鮭ハラスの＜フライパン・電子レンジ＞での焼き方や、活用レシピも紹介するので、参考にしてみてくださいね。
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目次
脂がのっている鮭ハラスは上手に焼くと皮がパリっとして、身がふっくらとジューシーに焼きあがります。電子レンジやフライパンを使って手軽に焼くことが出来るので試してみましょう。焼く、煮る、蒸すなど色々なレシピで鮭ハラスを食べてみて下さい。