アーモンドプードルとは?カロリー・糖質や栄養価は?お菓子レシピのおすすめも紹介!

【管理栄養士監修】アーモンドプードルとは何か知っていますか?アーモンドパウダーとの違いあるのでしょうか?今回は、アーモンドプードルの味わい・香りや種類に加えて、カロリー・糖質や、栄養価や効果・効能も紹介します。アーモンドパウダーのお菓子のレシピ・作り方も紹介するので、参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |管理栄養士・栄養士 広瀬陽香
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管理栄養士。栄養士。高校時代のマネージャーの経験から管理栄養士としてアスリートを支える仕事を志し、...
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管理栄養士。栄養士。高校時代のマネージャーの経験から管理栄養士としてアスリートを支える仕事を志し、住み込みでの運動部寮母やスポーツ整骨院での個人サポートやセミナー経験を積み現在はフリーランスで活動を行う。""学生野球業界を『食』で変える""をテーマに子どもたちの無限の可能性を『食』で広げるために日本少年野球連盟からの依頼のもと各支部での講義、各チームと年間契約を多数結ぶ。他にも、スポーツ関係の企業と契約を結び、ジュニア期の保護者の方への講義も行う。1人でも多くの方に食が持つ力を知って実践し、体の変化を体感してほしいと思っています。

目次

  1. アーモンドプードル(アーモンドパウダー)とは?
  2. アーモンドプードルとは粉末状にしたアーモンド
  3. アーモンドプードルとアーモンドパウダーの違い
  4. アーモンドプードルの味わい・香り
  5. アーモンドプードルの値段
  6. アーモンドプードルの種類や代用品は?
  7. アーモンドプードルは<皮つき・皮なし>の2種類ある
  8. アーモンドプードルの代用品
  9. アーモンドプードルのカロリー・糖質は?高い?
  10. アーモンドプードルの栄養や効果・効能は?
  11. ①ビタミンE
  12. ②カルシウム
  13. ③マグネシウム
  14. ④食物繊維
  15. アーモンドプードルを使ったお菓子レシピ・作り方
  16. ①アーモンドプードルクッキー
  17. ②アーモンドプードル入りパウンドケーキ
  18. ③アーモンドプードル入り抹茶クリームマフィン
  19. ④アーモンドプードル入りパン
  20. ⑤アーモンドクリームのタルト
  21. ⑥アーモンドプードル入りマドレーヌ
  22. アーモンドプードルを使ってみよう

アーモンドプードル(アーモンドパウダー)とは?

スーパーなどの製菓コーナーではアーモンドプードルという粉を見かけることがありますが、このアーモンドプードルはどのように使うものなのでしょうか。ここでは、アーモンドプードルの正体やアーモンドパウダーとの違い、味や香りなどについて紹介します。

アーモンドプードルとは粉末状にしたアーモンド

アーモンドプードルとはアーモンドを砕いて粉末状に加工したもので、主にケーキ・クッキー・マカロン・タルトなど焼き菓子の生地に使用されています。アーモンドプードルを生地に入れると香ばしさやコクが出るため、お菓子作りには欠かせない食材の一つです。

アーモンドプードルとアーモンドパウダーの違い

アーモンドプードルとよく似た食材にアーモンドパウダーがありますが、この2つは同じ食材です。「粉」はフランス語で「プードル」、英語では「パウダー」になり、フランス語か英語かの違いに過ぎません。粉末状のアーモンドをアーモンドプードルと呼ぶかアーモンドパウダーと呼ぶかは、商品のメーカーによって異なります。

アーモンドプードルの味わい・香り

アーモンドプードルはアーモンドの粉末なので、アーモンドならではの香りがあります。お菓子の生地などに入れるとアーモンドの香ばしい香りが引き立ち、味にもコクが出るのが特徴です。さらに食感もクッキーなどの場合はサクサクと仕上がり、ケーキ類はしっとりとした口当たりになります。

Twitterの口コミ

昨日相方さんが試作してたフィナンシェで出勤前のお茶タイム♪バターとアーモンドプードルたっぷりで風味豊かな焼き菓子はドリップしたコーヒーに合う〜(〃艸〃)

Twitterの口コミ

最近ハマってしまったアーモンドプードルが入っているパイ💕🥧💕

びっくりするほどサックサク👌

美味しすぎてリピートしてしまい困ります😋🤣😋

#美味しい #パイ #幸せ #アーモンドプードル

アーモンドプードルの値段

アーモンドプードルは、スーパーの製菓コーナーで30gや70gの小袋で販売されていて、価格は300円〜500円くらいが目安です。一方、製菓材料の専門店では1kgの商品もあり、こちらの場合の価格は2,500円前後です。また、100円均一のお店でも販売していますが、内容量は通常20gなので少量しか使わない場合におすすめします。

アーモンドプードルの種類や代用品は?

アーモンドプードルはお菓子の美味しさを引き立てる材料だと分かりましたが、アーモンドプードルには種類があるのでしょうか。ここではアーモンドプードルの種類と、アーモンドプードルがない場合の代用品について紹介します。

アーモンドプードルは<皮つき・皮なし>の2種類ある

アーモンドプードルには皮つきと皮なしの2種類があり、作りたい料理に合わせて使い分けるとよいでしょう。皮つき・皮なしのアーモンドプードルの特徴は、それぞれ以下の通りです。

【皮つき】
・茶色く色が出やすい
・風味が強い
・香りとコクを感じやすい


【皮なし】
・白っぽく色が出にくい
・風味は強くなく、他の食材の風味を生かしやすい
・香りとコクは皮つきよりは控えめ


皮つきのものは色づきが良く、さっくりとした食感や香ばしさ、コクを強く出したいタルト生地やフィナンシェを作るときに使うのがおすすめです。一方、皮なしのものは色がお菓子に影響しにくく、しっとりとした食感が出てコクと香りも主張しすぎないのでパウンドケーキやクッキーなどに使うとよいでしょう。

アーモンドプードルの代用品

アーモンドプードルが手元に無い場合は、以下のような食材で代用可能です。

・ゴマ
・きな粉
・コーンスターチ
・薄力粉


ゴマを使う場合はすりゴマを使用すると、なめらかな口当たりになります。ゴマもコクと香りが出る食材なので、アーモンドプードルと同じように風味豊かな仕上がりになるでしょう。きな粉も香ばしさが加わり、アーモンドプードルとは少し違った美味しさになります。

そのほかにも、コーンスターチや薄力粉などの粉類でも代用することが可能です。粉類の場合はアーモンドプードルと比べると風味は劣りますが、きれいな焼き色と素朴な味わいが楽しめるのがメリットです。

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