人気1位｜ズッキーニの殿堂入りレシピTOP55【つくれぽ1000】から厳選！

ズッキーニと相性の良い、カレーとチーズを組み合わせたこちらのレシピは、隠し味に和風だしの素を加えることがポイントです。冷めてもおいしく、お弁当のおかずの一品にしても良いでしょう。

ごま油で炒めたズッキーニの香ばしさと、塩昆布の旨味と塩気で、ご飯が進むおかずになります。ズッキーニは半月切りにすることで、食感を活かし、塩昆布の塩気と絡みやすくなります。

見た目も鮮やかな、ズッキーニの栄養がたっぷり詰まったスープのレシピです。植物性タンパク質を豊富に含む豆乳仕立てで、健康志向の人にもおすすめします。こちらのスープは冷やさずに、温かいまま飲んでも良いでしょう。

淡白な味わいのズッキーニと、ベーコンと塩昆布の塩気が相性抜群の炒め物です。ズッキーニは炒めることで、栄養素の吸収を高め、免疫力を上げる効果があります。炒め物をする際は、積極的にズッキーニを取り入れてみましょう。