人気1位｜ほうれん草の殿堂入りレシピTOP33【つくれぽ1000】から厳選！

味付けがしっかりしており、砂糖も入っているので子供から大人まで食べやすくなります。茹ですぎると、絞ったときに葉が破けやすくなるので注意しましょう。

すりごまとほうれん草で、栄養満点のレシピです。ほうれん草を絞る前に醤油を少しだけかけると、塩分の効果で水分をしっかり絞れて美味しく仕上がります。

シンプルな調味料ですが、ご飯にもよく合う一品です。豚肉と合わせることで、鉄分の吸収が良くなります。お弁当に入れる場合は、水分をしっかり飛ばすようにしてください。

ニンニクと白ワインを加えることで、お酒にもよく合います。醤油が香ばしく、ご飯のおかずとしてもおすすめです。ニンニクが焦げやすいので、火加減に注意しましょう。