【つくれぽ1000集】ナムルの人気レシピ33選!殿堂入り&1位獲得などクックパッドから厳選!

今回は、「ナムル」の人気レシピ33個をクックパッド【つくれぽ1000以上】などから厳選!「ナムル」のクックパッド1位の絶品料理〜簡単に美味しく作れる料理まで、人気レシピ集を紹介します!色々な食材でナムルを作ってみましょう。

目次

  1. 「ナムル」の人気レシピが知りたい!
  2. 【つくれぽ10000超】ごま油のたれが決め手!もやしのナムル【動画】
  3. 【つくれぽ8568件】もやしのナムル
  4. 【つくれぽ7141件】味付け簡単!キャベツとわかめのナムル風サラダ【動画】
  5. 【つくれぽ5600件】ほうれん草のナムル【動画】
  6. 【つくれぽ3992件】小松菜と人参のナムル【動画】
  7. 【つくれぽ3594件】ほうれん草と卵のナムル風サラダ
  8. 【つくれぽ3168件】きゅうりとちくわの簡単ナムル【動画】
  9. 【つくれぽ3044件】濃厚な味付け!もやしのナムル
  10. 【つくれぽ2960件】たれが決め手!3色ナムル
  11. 【つくれぽ2485件】もやしと人参とほうれん草のナムル【動画】
  12. 【つくれぽ2223件】本格的な味付け!チンゲン菜のナムル【動画】
  13. 【つくれぽ2220件】きゅうりとトマトのナムル【動画】
  14. 【つくれぽ1856件】塩昆布で味付け!豆苗のナムル
  15. 【つくれぽ1324件】きゅうりともやしとキャベツのナムル
  16. 【つくれぽ1087件】小松菜と人参のナムル【動画】
  17. 【つくれぽ831件】大根の葉と人参のナムル
  18. 【つくれぽ825件】豆もやしの本格ナムル【動画】
  19. 【つくれぽ802件】もやしと人参ときゅうりのナムル
  20. 【つくれぽ787件】もやしとわかめのナムル
  21. 【つくれぽ738件】味付け簡単!春菊とのりのナムル【動画】
  22. 【つくれぽ724件】もやしときゅうりとハムのナムル
  23. 【つくれぽ713件】もやしと小松菜のナムル
  24. 【つくれぽ696件】レンジで!人参と小松菜のナムル
  25. 【つくれぽ656件】シンプルな味付け!長ネギのナムル
  26. 【つくれぽ628件】味付け簡単!春菊のナムル
  27. 【つくれぽ626件】もやしと豆苗のナムル
  28. 【つくれぽ603件】小松菜としめじのナムル
  29. 【つくれぽ602件】ほうれん草と大根のナムル風サラダ
  30. 【つくれぽ549件】わかめとえのきのナムル
  31. 【つくれぽ536件】もやしとピーマンと人参のナムル
  32. 【つくれぽ492件】水菜のナムル【動画】
  33. 【つくれぽ462件】もやしと大葉のナムル
  34. 【つくれぽ423件】ほうれん草と海苔とじゃこのナムル
  35. 「ナムル」の人気レシピを作ってみよう!

「ナムル」の人気レシピが知りたい!

韓国料理のナムルは、焼肉の付け合わせやビビンバの具材としてよく使われますが、お弁当のおかずや副菜としても活用できる料理です。今回は、そんなナムルの人気レシピを紹介します。

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【つくれぽ10000超】ごま油のたれが決め手!もやしのナムル【動画】

出典:https://cookpad.com/recipe/1306693

材料
もやし1袋
☆ごま油大さじ1と1/2
☆塩小さじ1/3~2/3
☆鶏ガラスープの素小さじ2/3
☆水(工程3ご参照)小さじ2
白いりごま(すりごまがオススメ)大さじ3

ごま油の風味が効いた、濃厚なたれが決め手のもやしのナムルです。すりごまを使うとたれの味をすりごまが吸い込み、具材全体に馴染みやすくなります。

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初めて作りましたがとても美味しかったです♪お弁当のおかずにも入れました

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ごま油が美味しい☺もやしのナムル☺ by ぷくっとぷくまる 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ8568件】もやしのナムル

出典:https://cookpad.com/recipe/214933

材料
もやし1袋
にら2~3本
いりごま大さじ2
しょうゆ大さじ1+1/2
ごま油大さじ2
おろしにんにく1片分
豆板醤小さじ1/2
一味唐辛子適宜

おろしにんにくや豆板醤、一味唐辛子などを使って本格的な味に仕上げるもやしのナムルです。ラーメンや炒飯、餃子などの付け合わせにもおすすめです。

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豆板醤は無かったけど、ラー油と七味唐辛子を足して作りました。簡単でとっても美味しい

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一風堂のもやしナムル by なが・あちゅ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ7141件】味付け簡単!キャベツとわかめのナムル風サラダ【動画】

出典:https://cookpad.com/recipe/301908

材料
キャベツ3枚くらい?
乾燥カットわかめ大1
★美味しい塩少々
★ごま油大1
★醤油小1くらい
★煎りゴマ好きなだけ

キャベツとわかめを使った、さっぱりと食べられるナムル風サラダのレシピです。味付けがシンプルなので、雪塩や岩塩のように美味しい塩を使うことがポイントです。

ピーターメリー

ワカメの食感が良いです!美味しく頂きました

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キャベツとワカメのナムル風サラダ by nyaro 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ5600件】ほうれん草のナムル【動画】

出典:https://cookpad.com/recipe/1306043

材料
ほうれん草1把
☆ごま油大さじ1と1/2
☆塩小さじ1/3〜2/3
☆鶏ガラスープの素小さじ2/3
☆水(工程3ご参照)小さじ2
白いりごま(すりごまがオススメ)大さじ3

作り置きや、お弁当用のおかずにもおすすめのレシピです。ほうれん草のお浸しが食べられない子供でも、このレシピなら食べられるとの声があります。

はにわん、

ほうれん草がもりもり食べられる☺️とても美味しかったです!また作ります!

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ごま油が美味しい☺ほうれん草ナムル☺ by ぷくっとぷくまる 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ3992件】小松菜と人参のナムル【動画】

出典:https://cookpad.com/recipe/1445781

材料
小松菜1束(250g)
人参1/2本(70g)
★中華あじ(中華だし)小さじ1~
★コショウ適量
★ごま適量
★レモン汁(お好み)2~3滴
◎ごま油(仕上げ用)大さじ1

小松菜と人参を合わせた、華やかな彩りのナムルのレシピです。なお、レモン汁を加えると爽やかな風味が楽しめて、消化も促進されます。

恋する一人暮し

とにかく、簡単!!シンプルな味付けで飽きがこない!リピートします

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簡単ナムル風で小松菜タップリ! by moj 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ3594件】ほうれん草と卵のナムル風サラダ

出典:https://cookpad.com/recipe/2492414

材料
ほうれん草1束(8~10株)
卵2個
★中華だし・ごま油・酢各小さじ1~
★砂糖小さじ1/2
★コショウ・ゴマ適量

ほうれん草と卵を使って作る、ナムル風サラダです。卵のタンパク質も補給できるため、主菜としても活用できるでしょう。また、酢の酸味が効いているので食欲がない時でも食べやすい一品です。

peanutsss

お酢が良い味を出していて、さっぱり美味しかったです!

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脱・炒め物♪ほうれん草と卵のサラダ by moj 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ3168件】きゅうりとちくわの簡単ナムル【動画】

出典:https://cookpad.com/recipe/1031643

材料
きゅうり1本
ちくわ(4本入りの細いもの)2本
ごま油小さじ2強
白だし(めんつゆでもいいと思います)小さじ1
塩2~3つまみ
いりごま適宜

白だしを使った和風の味付けが、きゅうりやちくわによく合うレシピです。きゅうりからは水分が出やすいので、しっかり水気を絞りましょう。

ほづみ姫

おいしい!!白だしって合うんですね!だいたいが中華だしが多いけど、、新発見でした!

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きゅうりとちくわの簡単ナムル♡ by ゆみらんたん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ3044件】濃厚な味付け!もやしのナムル

出典:https://cookpad.com/recipe/1882282

材料
もやし1袋
★ごま油大さじ1と1/2
★ごま大さじ1
★しょうゆ大さじ1/2
★鶏がらスープのもと小さじ1/2
★塩小さじ1/4

シャキッとした食感が楽しめる、もやしのナムルです。材料はもやしだけなので、簡単に作れて節約にも役立つでしょう。たれにはごま油を多く使うので、濃厚なコクが味わえます。

クック0V92KC☆

もやししゃきしゃき☆茹で過ぎない(^-^)味付け美味しいです(^-^)

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☆もやしのナムル☆ by ☆栄養士のれしぴ☆ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ2960件】たれが決め手!3色ナムル

出典:https://cookpad.com/recipe/3807563

材料
ほうれん草1/2把( 約150g)
もやし1/2袋(約100g)
にんじん1/2本(約80g)
■ たれ
●ごま油大さじ1と1/2
●白ごま大さじ1
●しょうゆ大さじ1/2
●鶏がらスープの素小さじ1/3
●塩小さじ1/4

白ごまとごま油の風味が効いた、たれが決め手の3色ナムルのレシピです。野菜の水気をしっかり切ると、たれの味が染み込みやすくなります。

☆はあ☆

ちょっと人参柔らかくなっちゃいました泣 いつもこのナムルにお世話になってます♡ビビンバにもキムパにも◎

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☆3色ナムル☆ by ☆栄養士のれしぴ☆ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ2485件】もやしと人参とほうれん草のナムル【動画】

出典:https://cookpad.com/recipe/1876393

材料
もやし1袋
人参30g
ほうれん草1/2袋(100g)
●ごま油大さじ1
●中華だし(顆粒)小さじ1/2~お好みで
●醤油小さじ1/2~
●ごま適量
塩お好みで

もやし・人参・ほうれん草を使って彩り良く仕上げた、3色のナムルです。お弁当のおかずとして使ったり、ビビンバに乗せたりして活用できます。

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もやしがアクセントになっていて美味しい!作るのも簡単◎

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もやしと人参とほうれん草の簡単ナムル by ふるびあ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ2223件】本格的な味付け!チンゲン菜のナムル【動画】

出典:https://cookpad.com/recipe/373393

材料
チンゲン菜2把
○ゴマたっぷり
○醤油大さじ1~
○にんにく(摩り下ろし)1/2かけ~
○ごま油小さじ1~
○中華あじ小さじ1~
○砂糖(お好みで)1つまみ

ごま油と相性の良いチンゲン菜を使った、本格的な味付けのナムルです。砂糖を入れることでチンゲン菜に味が馴染みやすくなり、美味しく仕上がります。

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ブロッコリーも追加しましたが、おいしかったです!

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簡単!チンゲン菜のウマウマ♪ナムル by あっこりんママ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ2220件】きゅうりとトマトのナムル【動画】

出典:https://cookpad.com/recipe/1518234

材料
きゅうり3本
プチトマト1パック(普通のトマトなら1個)
■ 【味付け】
◆ごま油大さじ2
◆塩小さじ1/2~1
◆鶏がらスープの素小さじ1/2~1
◆白いりごま(すりごまがオススメ)たっぷり

さっぱりとした味わいのため、食欲がない時でも食べやすいナムルです。きゅうりやトマトは生のまま食べられるので、フライパンを使う手間がないのも嬉しいところでしょう。

はにわん、

野菜が足りないなーってときのあと一品に重宝しています♡彩りも良くてとても美味しい*\(^o^)/*また作ります!

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ごま油風味♡きゅうりとトマトのナムル風 by ぷくっとぷくまる 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ1856件】塩昆布で味付け!豆苗のナムル

出典:https://cookpad.com/recipe/2404465

材料
豆苗1袋
塩昆布大さじ2
ごま油大さじ1/2
白ごま少々

塩昆布の塩気を利用して味付けするため、時間がない時や料理初心者へおすすめのレシピです。豆苗は食感を残すために、茹で過ぎないよう注意しましょう。

はにわん、

あるものでササッとあと一品に♡洗い物も少なくすぐ出来るので時間が無い時に重宝しています*\(^o^)/*また作ります!

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❀豆苗の塩昆布ナムル❀ by MeguSannma 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ1324件】きゅうりともやしとキャベツのナムル

出典:https://cookpad.com/recipe/373363

材料
きゅうり1本
もやし100g
きゃべつ60g
◎ 中華だしの素小さじ1
◎ ごま油大さじ1
◎ 塩適宜
◎ にんにく(すりおろし)チューブで2㌢位
ブラックペッパー少々
白ゴマ少々

キャベツを使ったナムルは珍しいですが、もやしやきゅうりと相性が良く、中華風の味付けもよく合います。キャベツは太めの千切りにすると、食感を生かせるでしょう。

ぱてすん

キャベツのナムルは初でした!常備菜にします(・ω・)ノ

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☆きゅうり・もやし・キャベツのナムル☆ by えりゐ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ1087件】小松菜と人参のナムル【動画】

出典:https://cookpad.com/recipe/1709407

材料
小松菜1束
人参1/3本
●ごま油小さじ1
●だし醤油大さじ1
●白ゴマ大さじ1

だし醤油を使うことで、味付けが簡単に決まるナムルのレシピです。なお、おろしにんにくを加えると風味が増し、より美味しく食べられるでしょう。

らんらんぷりん

夕食の副菜に。残りはお弁当用。小松菜は栄養価が高いので積極的に食べたい♪

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簡単!小松菜と人参のナムル★お弁当にも★ by てんほー 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ831件】大根の葉と人参のナムル

出典:https://cookpad.com/recipe/1290929

材料
大根の葉(大きめのもの)1本分
人参3~4センチ程度
◎ごま油大さじ1.5
◎しょう油大さじ1
◎塩コショウ少々
◎にんにくすりおろし少量(1/2片分程度)
◎ゴマ大さじ2

栄養価の高い大根の葉と人参を合わせた、節約にも役立つナムルのレシピです。なお、マヨネーズを加えると子供が喜ぶ味に仕上がります。

美貴姉

大根葉のナムル初めて食べました!とても美味しくて感動❤リピしますね!ご馳走様~♬

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大根の葉でナムル✿ by こいぬママ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ825件】豆もやしの本格ナムル【動画】

出典:https://cookpad.com/recipe/3121780

材料
大豆もやし1袋
塩小匙1/2
鶏がらスープの素(ダシダ)小匙1
胡麻油大匙1
ごま大匙1
にんにく(すりおろし)1/8かけ分(なくてもよい)

韓国の調味料であるダシダを使うと、本格的な味のナムルに仕上がります。また、豆もやしを茹でる際は蓋をすると、美味しさが増すようです。

Lily2018

シンプルで美味しい!にくにく大好きですが、無しでもパクパク食べれました◎ありがとうございました!

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韓国の家庭の味1!豆もやしのナムル by レストランY 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ802件】もやしと人参ときゅうりのナムル

出典:https://cookpad.com/recipe/3140604

材料
もやし1袋 (200g)
人参1/2本
胡瓜1/2本
◎鶏がらスープの素大さじ1/2
◎しょうゆ小さじ1
◎酢小さじ2
◎ごま油大さじ1
いりごま(白)適量
塩ひとつまみ

もやしと人参は茹で過ぎないように注意し、シャキッとした食感を楽しみましょう。人参を茹で始めて30秒ほど経ってから、もやしを加えるのがコツです。

みさみさチン

美味しすぎてボールにいっぱいあったナムルがすぐに完食でした✨リピさせていただきます♡

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もやしと人参と胡瓜のナムル by tokotann 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ787件】もやしとわかめのナムル

出典:https://cookpad.com/recipe/478402

材料
もやし1袋
乾燥ワカメ大さじ2
カニカマ(なくても)5本
●醤油大さじ1~
●ごま油、中華味各小さじ1
●ゴマたっぷり
●ニンニク(摩り下ろし)1カケ

にんにくやごま油の風味が食欲を刺激する、もやしとわかめのナムルです。カニカマやハムなどを加えると、見た目の印象も華やかになります。

RINRI☆

にんにくが聞いてて美味しかったです。簡単で、彩りも綺麗ですね。

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❤もやしとワカメのナムル❤ by あっこりんママ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ738件】味付け簡単!春菊とのりのナムル【動画】

出典:https://cookpad.com/recipe/336500

材料
春菊ひと束
焼きのり1/2枚~1枚
ごま油小さじ2
塩適宜
すりごま適宜

春菊と焼きのりを使ってシンプルに味付けた、和風のナムルです。使う材料や調味料が少ないので、料理が苦手な人にもおすすめです。なお、韓国のりを使うとより本格的な味に仕上がるでしょう。

あーどんママ

春菊をナムルに♪発想がなかった(^-^)美味しかったです

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春菊とのりのナムル by れいにあ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ724件】もやしときゅうりとハムのナムル

出典:https://cookpad.com/recipe/3457043

材料
もやし1袋
きゅうり1本
ハム3枚
鶏がらスープの素大さじ1
ごま油大さじ1
しょうゆ小さじ1
すりごま大さじ2

お弁当のおかずにぴったりの、レンジだけで作れるナムルです。レンジでの加熱時間を短くすると、もやしの食感を生かすことができます。

♡やままゆ☆

あるもので何かあと一品ということで作ってみましたが、こんなに簡単なのに美味しくて感動。

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時短!もやし・きゅうり・ハムのナムル♪ by ふたごゆき 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ713件】もやしと小松菜のナムル

出典:https://cookpad.com/recipe/1422699

材料
もやし1袋
小松菜半束
★塩小さじ1/3
★顆粒だし(ほんだし)小さじ2/3
★ごま油大さじ1
★炒りごま大さじ1
サラダ油(ゆでる時用)大さじ1

もやしと小松菜を茹でる際は、サラダ油を加えると食感良く仕上がります。茹で上がった野菜に味付けた後は、しっかり冷ますと味がよく染み込みます。

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簡単でとても美味しかったです!また作ります☆☆☆

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簡単☆もやしと小松菜のナムルのつくれぽ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ696件】レンジで!人参と小松菜のナムル

出典:https://cookpad.com/recipe/914793

材料
小松菜1束
にんじん1/2本
☆にんにく(チューブ入り)5ミリくらい
☆醤油大匙2
☆砂糖大匙1強
☆ごま油大匙1
☆七味(一味でもOK)適量
■ トッピング
いりごま適量

フライパンを使わず、レンジで温めて味付けするだけの簡単なナムルのレシピです。にんにくや七味唐辛子の量は、味を見ながら調節しましょう。

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とっても美味しいです♪好きな味付けです(^^)

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レンジで簡単!小松菜と人参のナムル by 空色日記 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ656件】シンプルな味付け!長ネギのナムル

出典:https://cookpad.com/recipe/4822396

材料
長ネギ1本
ごま油大1
鶏ガラスープの素小1
胡椒適量

長ネギが1本あればすぐに作ることができるので、買い出しに行けない時にもおすすめのレシピです。また、味付けもシンプルなので料理が苦手な人でも作りやすいでしょう。

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長ネギ買ったらまずはコレ!だよね。みどりの部分も無駄なく使えるからね。味付けも簡単!!

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長ネギのナムル〜長ネギだけ!5分で副菜〜 by mikko6 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ628件】味付け簡単!春菊のナムル

出典:https://cookpad.com/recipe/963633

材料
春菊1束
塩小1/4
すりごま大1
いりごま小1
ごま油小1

塩やごま油を使って春菊を和える、素朴な味付けのナムルです。春菊にはベータカロテンなどのビタミンが豊富に含まれるので、風邪の予防にも役立ちます。

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2歳の息子がパクパク食べてくれました!リピします!

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春菊のナムル by まろんかふぇ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ626件】もやしと豆苗のナムル

出典:https://cookpad.com/recipe/2685963

材料
もやし1袋
豆苗1袋
わかめ小さじ大盛り1
鶏ガラスープの素小さじ1.5
蜂蜜(砂糖でも)小さじ1/4(砂糖の場合はちょっと多めに)
塩ひとつまみ
ごま油細く一周まわしかけ
すりごま適量

もやしや豆苗などのリーズナブルな野菜を使って作るため、節約に役立つレシピです。なお、豆苗には葉酸が豊富に含まれるので、妊活中や妊娠中の人にもおすすめです。

なぎゅーしゃ

いつも安い食材だけで作れて、美味しくで嬉しいレシピでした!

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簡単にあと一品☆もやしと豆苗のナムル by めかまはぉ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ603件】小松菜としめじのナムル

出典:https://cookpad.com/recipe/1850289

材料
小松菜1束
しめじ1/2株
ごま油小さじ2
醤油小さじ1
塩コショウ少々

低カロリーで食物繊維やビタミンが豊富に摂れるため、ダイエット中におすすめのナムルです。なお、ごま油を絡めることで、小松菜に含まれるビタミンAの吸収率が高まります。

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簡単に出来ました♪ちょっとした一品追加に良かったです!

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栄養満点♪小松菜としめじのナムル☆ by 管理栄養士かな 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ602件】ほうれん草と大根のナムル風サラダ

出典:https://cookpad.com/recipe/2494022

材料
ほうれん草1束(8~10株)
大根1/3本(400g)
★中華だし小さじ1~
★ごま油大さじ1~2
★コショウ・ごまたっぷり

大根とほうれん草を使って、食感良く仕上げたナムル風のサラダです。ほうれん草に味を付けてから大根と和えるのが、美味しく作るポイントです。

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大根を消費したくて味付けを参考にさせて頂きました!またリピします(^^)ありがとございました!

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ほうれん草と大根のナムル風サラダ by moj 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ549件】わかめとえのきのナムル

出典:https://cookpad.com/recipe/1556885

材料
カットわかめ3~4g
えのき1袋
ウエイパー(鶏がらスープ)小1/2~1
塩コショウ少々
白いりごま大1

食物繊維の豊富なわかめとえのきを使った、ダイエットや便秘解消に役立つナムルのレシピです。なお、わかめの水気をしっかり切ることで、味が染み込みやすくなります。

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わかめとえのきにしっかりと味がしみて美味しかったです!

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簡単✿わかめとえのきのナムル♡ by ✿ユカリーナ✿ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ536件】もやしとピーマンと人参のナムル

出典:https://cookpad.com/recipe/1872277

材料
もやし1袋(200g)
ピーマン1~2個
人参約5センチ
◆鶏がらスープの素小さじ1
◆醤油小さじ1
◆お酢小さじ1~2
◆ごま油大さじ1
◆白すりごま大さじ2
◆塩お好みで少々
■ お好みでおろしにんにく又はガーリックパウダーを少し加えてもOK

フライパンを使わず、レンジで野菜を加熱して味付けするだけの簡単なレシピです。カラフルな見た目が美しく、お弁当に入れると華やかになります。

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にんじん無しでピーマン多めにして作りまた。お酒のアテにも最高!簡単に作れました☆

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簡単*もやしとピーマンと人参のナムル* by komomoもも 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ492件】水菜のナムル【動画】

出典:https://cookpad.com/recipe/1686646

材料
水菜1パック(1束20g×7束)
しょう油大さじ2.5
塩1つまみ~1つまみ半
ごま油大さじ1.5
すりごま適量(大さじ1程度)
砂糖小さじ1
しょうがすりおろし 小さじ2

すりおろした生姜の風味がよく香る、水菜の和風ナムルです。薄めの味付けになっているので、物足りない場合は醤油などの調味料を足しましょう。

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生姜の風味が香る和風ナムルのようで美味しかったです♡

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たっぷり食べれてヘルシー!水菜のナムル。 by 花の嵐 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ462件】もやしと大葉のナムル

出典:https://cookpad.com/recipe/3638555

材料
もやし1袋(200g)
大葉10枚
塩小さじ1/2
ごま油大さじ1
にんにくチューブ2cm
黒胡椒適量(お好みで)
醤油2〜3滴

大葉の風味が香る、爽やかなナムルのレシピです。味付けの際は塩を最初に加えると、具材と調味料の馴染みが良くなるようです。

どらど~ら

すぐ作れていいですね!大葉の香りがさわやかっ

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*超簡単☆絶品もやしと大葉のナムル* by かぷりっちょ♪ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

【つくれぽ423件】ほうれん草と海苔とじゃこのナムル

出典:https://cookpad.com/recipe/1332857

材料
ほうれん草1束
焼き海苔1枚
じゃこ(しらす)50g
麺つゆ(3倍濃縮)大さじ1.5
ごま油大さじ1
白ごま適宜

ほうれん草に海苔やじゃこを合わせた、和風の組み合わせのナムルです。一品でタンパク質やミネラル・ビタミンなどを摂れるので、栄養バランスも良いレシピです。

みにー2020

しらすのナムル初ですが美味しかったです、栄養満点、リピします^^

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✿ほうれん草の海苔じゃこ和え(ナムル)✿ by yamita 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが345万品

「ナムル」の人気レシピを作ってみよう!

ナムルは、色々な野菜を使って作ることができます。1種類の野菜だけで作れるレシピや、フライパンや包丁を使う手間がないレシピなどが多いので、時短や節約に役立てましょう。

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