ポピーシード（けしの実）とは？栄養価や効果・効能は？使い方や活用レシピも紹介！
ポピーシードは何かを知っていますか？ポピーは「ケシ」のことなので、麻薬成分は含まれていないのか気になりますね。今回は、ポピーシードの味わい・香りなど特徴や、栄養成分と効果・効能なども紹介します。ポピーシードの使い方・活用レシピなども紹介するので参考にしてみてくださいね。
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③ポピーシードペースト
さまざまな食べ方で楽しめる、ポピーシードペーストです。ポピーシードと油、砂糖のみで作れるレシピで、作ったあとはそのままパンにつけて食べたり、お菓子作りに活用したりして楽しむことができます。
ポピーシードを使ってみよう
ポピーシードはけしの実とも呼ばれますが、麻薬成分は含んでいない健康に良いスパイスだと分かりました。ケーキやペーストなど様々な使い方ができるスパイスなので、使ったことがない人も一度レシピに活用してみてはいかがでしょうか。