トムヤムクンの具材ランキング!野菜でおすすめは?具沢山レシピも紹介!

【料理ブロガー監修】トムヤムクンに入れる具材で迷ったことはありませんか?エビ以外には何があるのでしょうか?今回は、<野菜・きのこ・魚介・肉>別のトムヤムクンにおすすめの具材をランキング形式で15選を紹介します。具だくさんレシピやトムヤムクンの具材は食べるのかも紹介するので参考にしてみてくださいね。

(このページにはPRリンクが含まれています)
専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
アメブロ
Instagram
製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
アメブロ
Instagram
製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など、子育てする中で 食の大切さを実感 食を通して皆さんの体も心も健康になりますように. ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など 日々の食事を更新中〜

目次

  1. トムヤムクンを美味しく作れる具材は?
  2. トムヤムクンの定番具材おすすめランキングTOP10
  3. 第10位:エリンギ
  4. 第9位:生姜
  5. 第8位:もやし
  6. 第7位:パプリカ
  7. 第6位:なす
  8. 第5位:しめじ
  9. 第4位:トマト
  10. 第3位:玉ねぎ
  11. 第2位:イカ
  12. 第1位:鶏肉
  13. トムヤムクンの具材の変わり種も紹介!
  14. ①マカロニ
  15. ②アサツキ
  16. ③カワハギ
  17. ④麺
  18. ⑤もち
  19. トムヤムクンの具だくさんな絶品レシピを紹介!
  20. ①牛乳で作る水餃子入りトムヤムクン
  21. ②なす入りトムヤムクンそうめん
  22. ③残り野菜のトムヤムスープ
  23. トムヤムクンの具材は全部食べる?食べない?
  24. トムヤムクンには食べないでも良い具材もある
  25. トムヤムクンの具材を色々試してみよう!

個性的な味わいのスープが特徴のトムヤムクンですが、意外にも色々な具材との相性が良く美味しく出来上がります。ここでは本格的なトムヤムクンにはあまり入れない、変わり種の具材を紹介するので参考にしてみてください。

①マカロニ

マカロニには特徴的な香りや味がないため、トムヤムクンのスープにいれてもハーブの香りや風味を邪魔することなく美味しい具材になります。マカロニを入れれば炭水化物が摂取できるので、トムヤムクン一品でも栄養バランスが良くなるでしょう。

②アサツキ

ネギに似た外観のアサツキはネギより少し辛味が強いのが特徴です。薬味として生で食べられることが多いため、スープを盛りつけた器にトッピングすれば、鮮やかな緑色で見た目にも美味しく仕上がります。

③カワハギ

カワハギの淡白な白身はトムヤムクンの辛味や酸味とも相性が良く、スープに旨味を加えてくれます。カワハギは夏に旬を迎えるため、暑い季節に良く合うトムヤムクンの具材にも使いやすい魚介類です。

④麺

麺類は本格的なトムヤムクンにはあまり使われていませんが、日本ではトムヤムクンヌードルのようなメニューが増えています。飲食店ではフォーを使っているケースが多いですが、そうめんなどの家庭によくある麺でも美味しくできます。

⑤もち

日本の伝統的な食材であるもちも、スープの旨味を吸いこむので美味しい具材になります。具材として使う場合は、少し小さめの一口サイズにカットすると食べやすく、スープの味も染み込みやすくなるでしょう。

トムヤムクンの具だくさんな絶品レシピを紹介!

おすすめの具材や変わり種の具材を紹介してきましたが、家庭で作る場合はどのような具材を組み合わせたら具だくさんで美味しくできるのでしょうか。魚介類や肉類と野菜やきのこ類の合わせ方などもレシピを参考にしてみてください。

①牛乳で作る水餃子入りトムヤムクン

出典: https://cookpad.com/recipe/5811503

関連する記事