カルボナーラに合う献立25選!おかず・スープや付け合わせのおすすめをレシピで紹介!

【料理ブロガー監修】カルボナーラの献立はどうしたらいいのでしょうか?もう一品欲しい時に悩みますね。今回は、<サラダ・副菜・主菜・スープ>など別にカルボナーラに合うおかず・付け合わせのおすすめをレシピとともに紹介します。カルボナーラに合う献立メニューの組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー どめさん
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子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、よろしくお願いいたします。

目次

  1. カルボナーラの献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
  2. カルボナーラに合う献立のおかず・付け合わせ【野菜・サラダ】
  3. ①セロリとアボカドのサラダ
  4. ②カリフラワーのさっぱりレモンサラダ
  5. ③タコのホットサラダ
  6. ④オニオンたっぷりハムサラダ
  7. ⑤カレー風味の切干大根とツナのサラダ
  8. ⑥かぼちゃサラダ
  9. ⑦シーザーサラダ
  10. カルボナーラに合う献立のおかず・付け合わせ【副菜】
  11. ①ズッキーニとトマトのマリネ
  12. ②キノコのバルサミコ酢ソテー
  13. ③アスパラベーコンポテト
  14. ④ほうれん草とコーンのバター醤油炒め
  15. ⑤ブロッコリーとウインナーのチーズ炒め
  16. ⑥焼き大根
  17. カルボナーラに合う献立のおかず・付け合わせ【主菜】
  18. ①豚肉のしょうがケチャップ焼き
  19. ②鶏もも肉となすのハニーマスタードソテー
  20. ③鮭のホイル包み焼
  21. ④いんげんとにんじんの甘辛チキンロール
  22. ⑤アスパラガスの豚肉巻き
  23. ⑥ローストビーフ
  24. カルボナーラに合う献立のおかず・付け合わせ【汁物・スープ】
  25. ①オニオンスープ
  26. ②トマト缶でミネストローネ
  27. ③コンソメ野菜スープ
  28. ④たまねぎとベーコンとレタスのたまごスープ
  29. ⑤脂肪燃焼スープ
  30. ⑥コーンポタージュ
  31. カルボナーラに合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
  32. 献立メニュー例①
  33. 献立メニュー例②
  34. 献立メニュー例③
  35. カルボナーラに合う献立・付け合わせで美味しく食べよう!

出典:https://cookpad.com/recipe/6564625

子供に人気のウインナーが入ったスープなので、家族で食べるカルボナーラの献立のスープにおすすめです。ウインナーは最後に入れることで、ウインナー自体の塩気がしっかり感じられおいしく食べられます。コーンやじゃがいも、玉ねぎなど好みの野菜を加えてもいいでしょう。

簡単!コンソメ野菜スープ♪ by すのう★ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが352万品

④たまねぎとベーコンとレタスのたまごスープ

出典:https://cookpad.com/recipe/6729356

やさしい塩味のスープを濃厚な味わいのカルボナーラの献立に取り入れると、後味をさっぱりとさせてくれます。レタスは煮過ぎてしまうと柔らかくとろけてしまうので、煮立たせ過ぎないよう素早く調理すると歯ざわりのよい食感を残すことができます。

たまねぎとベーコンとレタスのたまごスープ by miyazuki 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが352万品

⑤脂肪燃焼スープ

出典:https://cookpad.com/recipe/6112590

油を使わず、たっぷりの野菜が摂れるヘルシーなスープのレシピです。カルボナーラ自体が高カロリーのため、献立に取り入れるスープは低カロリーのものにしてもいいでしょう。具材を切って煮込むだけで簡単に作れるのも嬉しいポイントです。

脂肪燃焼スープ by ayame…oO 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが352万品

⑥コーンポタージュ

出典:https://cookpad.com/recipe/6420985

クリームコーン缶を使用すれば、ミキサーなどの機械がなくてもなめらかなおいしいコーンポタージュが作れます。洋風に仕上げたいときのカルボナーラの献立に、子供にも人気のあるポタージュを組み合わせてみてください。

コーンクリーム缶で簡単 コーンポタージュ by imaya__ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが352万品

Runa

料理ブロガー

コンソメスープとカルボナーラの相性はとても良く、簡単にできるのでおすすめですよ。時間のないときでも冷蔵庫にある野菜を使って、ささっと作ることができます。大人用にはブラックペッパーを加えるなど、アレンジしてもおいしく仕上がりますよ。

カルボナーラに合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!

カルボナーラを中心にした献立を考えるうえでは、カロリーや合わせる副菜など味の違いも配慮しながら立てましょう。ここでは、カルボナーラに合う献立の組み合わせ・メニュー例を3つ紹介するので、参考にしてください。

献立メニュー例①

出典:https://cookpad.com/recipe/6569407

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