かき揚げに合う献立レシピ10選！おかず・付け合わせのおすすめを紹介！
【料理ブロガー監修】かき揚げの献立はどうしたらいいのでしょうか？今回は、＜副菜・主食・スープ＞など別にかき揚げに合うおかず・付け合わせのおすすめをレシピとともに紹介します。かき揚げに合う献立メニューの組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー どめさん
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子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、よろしくお願いいたします。
目次
献立メニュー例②
ランチにおすすめの簡単に作れるかき揚げの献立を紹介します。
・ざる蕎麦
・レンコンとエビのかき揚げ
・アスパラのサラダ
・卵焼き
ざる蕎麦やうどんには魚介類や肉類などを使ったかき揚げの方が、その他のおかずが少なくても満足感が得られやすくなります。主菜のかき揚げに麺類などの主食、豆腐などたんぱく質を含む副菜を1品、野菜の副菜を2品程度で揃えると栄養バランスが整います。
献立メニュー例③
夕食におすすめのかき揚げを使った献立を紹介します。
・焼きおにぎり
・鶏肉とコーンのかき揚げ
・刺身
・ピーマンの浅漬け
・キャベツとちくわの和え物
・油揚げの煮物
・大根とえのきのみそ汁
鶏肉を使ったボリュームのあるかき揚げがメインの献立で、刺身が小鉢として少量添えられています。それ以外の副菜は野菜中心のおかずで、バランスの良い献立です。主食は、刺身があることを考えると白米でも十分美味しく食べられます。
かき揚げに合う付け合わせで美味しく食べよう！
かき揚げは、肉類や魚介類、野菜など様々な具材を組み合わせて作ることができ、相性の良い副菜やスープもたくさんあります。今回紹介したおかずを参考にして、かき揚げに合う付け合わせを見つけて美味しく食べてみましょう。
（＊かき揚げの人気レシピについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。）