豚しゃぶの献立に合うおかず15選！副菜・付け合わせでもう一品向きなのは？
【料理ブロガー監修】豚しゃぶの献立に合うおかずを知っていますか？もう一品追加するなら何でしょうか？ 今回は、＜付け合わせ・副菜・主菜・スープ＞別の豚しゃぶの献立に合うおかずや主食を紹介します。献立メニュー例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
アメブロ Instagram 製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター
製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり
現在は2児の母
離乳食、幼児食など、子育てする中で
食の大切さを実感
食を通して皆さんの体も心も健康になりますように.
ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など
日々の食事を更新中〜
目次
献立メニュー②
以下は、食欲がわかない夏の時期におすすめの献立例です。
・豚しゃぶとキャベツのごまダレ
・ポテトサラダ
・冷奴
・枝豆
・みそ汁
・ご飯
冷しゃぶはポン酢にごまをたっぷりと入れたタレにつけると、食欲の無いときにも食べやすくなります。野菜はキャベツの他にも、もやしや水菜などに変えても良いでしょう。冷奴や枝豆からも良質なタンパク質が摂れる、栄養価の高い献立です。
献立メニュー③
以下は、食べ盛りの子どもにおすすめの献立例です。
・豚しゃぶのガーリックポン酢サラダ
・きのこのカレー炒め
・ナスとベーコンのガーリックバター炒め
・オクラのマリネ
・キュウリとトマトのくるみ和え
・インゲンとツナのクリームチーズ和え
・トマト味のマカロニサラダ
・クラッカー
豚しゃぶサラダがメインになった、おかずの品数の多い豪華な献立です。疲労回復に役立つにんにくを使った副菜を付け合わせているので、スポーツをしている子どもにもおすすめです。きのこはカレー粉を使ってソテーすると、ご飯にも良く合い食べやすくなります。
豚しゃぶの献立に合うおかずを組み合わせよう
豚しゃぶは温かいままでも冷やしても美味しく、一年中楽しめる人気のおかずです。今回紹介した、豚しゃぶに合うおかずや副菜の人気レシピをぜひ活用してください。実際の献立例も参考にして、美味しい豚しゃぶの献立を組んでみましょう。