チリコンカンに合う献立おかずは?付け合わせ・スープやメニュー例も紹介!

【料理ブロガー監修】チリコンカンの献立に合うおかずを知っていますか?何と食べるのがいいのでしょうか?今回は、<副菜・付け合わせ・サラダ・スープ>別のチリコンカンに合うおかずに加え、ご飯ものなど主食を紹介します。献立メニュー・組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など、子育てする中で 食の大切さを実感 食を通して皆さんの体も心も健康になりますように. ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など 日々の食事を更新中〜

目次

  1. チリコンカンの献立に合うおかずは何がある?
  2. チリコンカンの献立に合うおかず【副菜・付け合わせ】
  3. ①マグロのポキ
  4. ②クリームチーズのおかか和え
  5. ③ポテトサラダ
  6. ④キャロットラペ
  7. ⑤エビとブロッコリーの炒め物
  8. チリコンカンの献立に合うおかず【野菜・サラダ】
  9. ①アボカドとトマトのサラダ
  10. ②かぼちゃとベーコンのサラダ
  11. ③じゃがいものカレー風味炒め
  12. ④メキシカンサラダ
  13. チリコンカンの献立に合うおかず【スープ・汁物】
  14. ①エビのトマトビスク
  15. ②ライム入りメキシカンスープ
  16. ③大豆入りコーンクリームスープ
  17. チリコンカンの献立に合うご飯もの【主食】
  18. ①ガーリックトースト
  19. ②トルティーヤ
  20. ③ケイジャンチキンサンド
  21. ④シーフードドリア
  22. ⑤スパムおにぎり
  23. チリコンカンの献立メニュー・組み合わせ例を紹介!
  24. 献立メニュー①
  25. 献立メニュー②
  26. 献立メニュー③
  27. チリコンカンの献立に合うおかずを組み合わせよう!

チリコンカンをおかずにすると、主食に何を組み合わせればよいか迷う人も多いでしょう。和食のイメージがないおかずなので、白ご飯と合わせにくいですが、主食におすすめのレシピはたくさんあるので、参考にしてください。

①ガーリックトースト

出典:https://ameblo.jp/mieuxkanon/entry-12784835347.html

チリコンカンを献立に取り入れるときは、パンを主食をするとまとまりやすくなります。食パンを焼くだけでも良いですが、バゲットにニンニクで味付けしたガーリックトーストは香ばしい香りで食欲もそそられます。チリコンカンを乗せて食べてもよく、お酒のおつまみにもぴったりです。

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②トルティーヤ

出典:https://ameblo.jp/mieuxkanon/entry-12683410374.html

チリコンカンはメキシコ料理の副菜や付け合わせを取り入れるのもおすすめで、薄いクレープに焼いた生地でおかずを包むトルティーヤもよく合います。手に入りやすい小麦粉で作るレシピもあるので試してみてください。チリコンカンを巻いて食べると、美味しい献立になり、サラダなどの付け合わせも添えればおもてなしにもぴったりです。

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③ケイジャンチキンサンド

出典: https://cookpad.com/recipe/6775445

アメリカ南部の料理、ケイジャンチキンを具材にしたサンドウィッチはチリコンカンの献立にぴったりの豪華な主食メニューです。サラダチキンにチポトレソースや照り焼きソースを和えて作るので簡単で、手早く作れるでしょう。具材を変えてサンドウィッチで献立を作るのもよいですが、ケイジャンチキンを使うとアメリカ料理で献立をまとめられます。

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④シーフードドリア

出典:https://ameblo.jp/bvivid-blog/entry-12752674873.html

チリコンカンの献立には、ご飯は合わないイメージがありますがドリアにするとマイルドなクリームの味わいでチリコンカンと相性も抜群です。ホワイトソースを一から作らなくてもよいレシピなので、忙しいときでも時短で作れます。

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⑤スパムおにぎり

出典:https://ameblo.jp/hitomi-008/entry-12182990836.html

沖縄やハワイの料理で知られるスパムおにぎりは、ご飯を使った主食メニューですが、スパイシーな味わいもありチリコンカンとよく合います。卵を挟むなど、バリエーションはいろいろありますが、シンプルに照り焼きソースとマヨネーズを使うレシピは簡単に作れるのでおすすめです。

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