ペペロンチーノの献立に合うおかず25選!付け合わせや夕食メニュー例も紹介!

【料理ブロガー監修】ペペロンチーノの献立に合うおかずを知っていますか?今回は、<付け合わせ・スープ・サラダ・主菜>別にペペロンチーノの献立に合うおかず25選をレシピで紹介します。夕食向けなどの献立メニュー・組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー どめさん
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子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、よろしくお願いいたします。

目次

  1. ペペロンチーノの献立に合うおかずは何がある?
  2. ペペロンチーノの献立に合うおかず【サラダ・野菜】
  3. ①ベビーリーフサラダ
  4. ②海老とブロッコリーのタルタルサラダ
  5. ③水菜とにんじんとしめじのサラダ
  6. ④トマトのマリネ
  7. ⑤カプレーゼ
  8. ⑥シーザーサラダ
  9. ⑦生ハムのサラダ
  10. ペペロンチーノの献立に合うおかず【付け合わせ・副菜】
  11. ①ベーコンのアスパラ巻き
  12. ②ブルスケッタ
  13. ③ホタテとサーモンのレモンカルパッチョ
  14. ④ピンチョス
  15. ⑤ポテトコロッケ
  16. ペペロンチーノの献立に合うおかず【スープ・汁物】
  17. ①ミネストローネ
  18. ②ビシソワーズ
  19. ③かぼちゃスープ
  20. ④根菜スープ
  21. ⑤玉ねぎとほうれん草と卵のスープ
  22. ペペロンチーノの献立に合うおかず【肉・魚介の主菜】
  23. ①アクアパッツァ
  24. ②エビフリッター
  25. ③鶏肉のマカロニグラタン
  26. ④ラザニア
  27. ⑤あさりのバター酒蒸し
  28. ⑥白身魚のムニエル
  29. ⑦ガーリックチキン
  30. ⑧ミートローフ
  31. ペペロンチーノの献立メニュー・組み合わせ例を紹介
  32. 献立メニュー①
  33. 献立メニュー②
  34. 献立メニュー③
  35. ペペロンチーノの献立に合うおかずを組み合わせよう

どめさん

料理ブロガー

滑らかで喉越しがよいビシソワーズはペペロンチーノとも相性抜群。ペペロンチーノのオイル感が気になる方もビシソワーズを添えることで、お口の中をさっぱりとリセットしてくれますよ。野菜の甘味を楽しめるので、野菜が苦手なお子さまでも食べやすくおすすめです。

ペペロンチーノの献立に合うおかず【肉・魚介の主菜】

ペペロンチーノだけでも一品料理として食べられますが、物足りなかったりおもてなしをする時に使ったりする場合は、肉や魚を使った主菜を献立に選んでみましょう。華やかさも加えられ野菜も一緒に使ったものなら栄養面でもバランスが取れた献立になります。

①アクアパッツァ

出典:https://ameblo.jp/soloist-table/entry-12669901946.html

本格的なイタリアンにする場合はメバルを使ったアクアパッツァがおすすめですが、手軽に作りたい時は日本でも簡単に手に入りやすいタイなどの白身魚を使うのが良いでしょう。一見難しく感じるかもしれませんが、フライパンで簡単に作れ、同じく手軽に作れるペペロンチーノとの相性の良い料理と言えます。

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②エビフリッター

出典: https://cookpad.com/recipe/4830913

年齢や性別問わず人気のエビフリッターは、主菜として喜ばれる一品です。あさりなどの魚介が入ったペペロンチーノとも相性が良く、濃厚なソースと一緒に食べてもくどくならず美味しくいただけます。サラダとのバランスを見ながら、副菜として紹介したポテトコロッケとも合わせてみてください。

海老のフリッター♪手作りエビマヨソース by みききみき 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが353万品

③鶏肉のマカロニグラタン

出典:https://ameblo.jp/mai0411sakura/entry-12629051505.html

具材がほとんど入らないシンプルなペペロンチーノには、グラタンなどのどっしりした主菜も良く合います。濃厚なクリームと一緒にたっぷりの鶏肉とマカロニを楽しめます。副菜の品数が多い献立の場合は、小さめのグラタン皿で作ってみてください。

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④ラザニア

出典:https://ameblo.jp/mieuxkanon/entry-12824750585.html

クリーミーなグラタンもペペロンチーノに良く合いますが、濃厚なトマトの味わいとひき肉の旨みをふんだんに味わえるラザニアもおすすめです。こちらは基本的なラザニアのレシピで、ひき肉を多く使っているため、男性も満足な献立ができるでしょう。

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⑤あさりのバター酒蒸し

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