ミネストローネに合う献立のおかず22選！副菜・付け合わせのおすすめをレシピで紹介！
【料理ブロガー監修】ミネストローネの献立はどうしたらいいのでしょうか？もう一品欲しいですよね。今回は、＜サラダ・副菜・主菜・スープ＞など別にミネストローネに合うおかず・付け合わせのおすすめをレシピとともに紹介します。ミネストローネに合う献立メニューの組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
目次
- ミネストローネの献立は？付け合わせ・おかずは何が合う？
- ミネストローネに合う献立のおかず【サラダ・副菜・付け合わせ】
- ①シーザーサラダ
- ②海老とパプリカのマリネ
- ③ポテトサラダ
- ④人参のグラッセ
- ⑤温野菜サラダ
- ミネストローネに合う献立のおかず【肉系の主菜】
- ①チキンステーキ
- ②ローストビーフ
- ③ポークチャップ
- ④鶏のから揚げ
- ⑤ハンバーグ
- ⑥焼き鳥
- ミネストローネに合う献立のおかず【魚系の主菜】
- ①タラのチーズ焼き
- ②鮭のムニエル
- ③アジフライ
- ④まぐろのガーリックソテー
- ⑤サワラの竜田揚げ
- ミネストローネに合う献立の主食【ご飯・パスタ】
- ①オムライス
- ②カレーライス
- ③エビピラフ
- ④マカロニグラタン
- ⑤ペペロンチーノ
- ⑥カルボナーラ
- ミネストローネに合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介！
- 献立メニュー例①
- 献立メニュー例②
- 献立メニュー例③
- ミネストローネに合う献立・付け合わせで美味しく食べよう！
パスタの中でも人気の高いカルボナーラは、ミネストローネとの相性がよい料理です。チーズと卵の濃厚な味わいが、ミネストローネの爽やかな風味によく合います。生クリームを牛乳に置き換えても美味しく作れます。
ミネストローネに合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介！
ミネストローネを食べる時は、どのような副菜や主菜などのおかずと組み合わせれば美味しくいただけるのでしょうか。ミネストローネに合うダイエット向けのヘルシーな献立や、夕食におすすめのメニュー例を紹介します。
献立メニュー例①
ミネストローネでヘルシーな献立を組みたい時におすすめの献立例です。
・豆腐ハンバーグのロコモコ丼
・ミネストローネ
野菜をたくさん使ったミネストローネにロコモコ丼を添えると、栄養バランスが整った献立が完成します。ロコモコ丼のご飯を少量にしたり、豆腐ハンバーグに使用するひき肉を鶏ひき肉にしたりすると、よりカロリーが抑えられます。
献立メニュー例②
夕食にミネストローネを食べる時におすすめの献立例です。
・ご飯
・ローストビーフ
・コールスローサラダ
・かぶの浅漬け
・ミネストローネ
ローストビーフを主菜とし、ミネストローネを付け合わせにした豪華な献立です。ミネストローネのトマトスープの赤色が、食卓を華やかに彩ります。コールスローサラダやかぶの浅漬けなどの副菜を添えると、より食べ応えのある食事になります。
献立メニュー例③
ダイエット中にミネストローネを食べる時におすすめの献立例です。
・サンドイッチ
・野菜サラダ
・ミネストローネ
トマトスープをベースに作る低カロリーなミネストローネは、ダイエット中にも最適なスープです。サンドイッチの具材に野菜やハムなどを使うことで、栄養バランスも整います。副菜にサラダを付け合わせにすれば、腹持ちの悪いサンドイッチの献立でも満腹感が得られやすくなるでしょう。
ミネストローネに合う献立・付け合わせで美味しく食べよう！
ミネストローネはトマトスープの酸味の効いた味わいが美味しく、幅広い世代に人気のあるメニューです。ミネストローネに野菜の副菜や肉や魚を使った主菜、主食などを付け合わせにすれば、栄養バランスが整ううえに食べ応えのある献立が完成します。ミネストローネに合うおかずや付け合わせで献立を組み、美味しくいただきましょう。
（＊ミネストローネの人気レシピについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。）