ラザニアに合う献立のおかず25選!付け合わせ・副菜のおすすめやメニュー例など紹介!

【料理ブロガー監修】ラザニアの献立はどうしたらいいのでしょうか?もう一品欲しいですよね。今回は、<サラダ・副菜・主菜・スープ>など別にラザニアに合うおかず・付け合わせや〈ご飯もの・パスタ〉など主食のおすすめをレシピとともに紹介します。ラザニアに合う献立メニューの組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

料理専門家・料理ブロガー Runa
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など、子育てする中で 食の大切さを実感 食を通して皆さんの体も心も健康になりますように. ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など 日々の食事を更新中〜

目次

  1. ラザニアの献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
  2. ラザニアに合う献立のおかず【野菜・サラダ】
  3. ①豆腐とアボカドのサラダ
  4. ②ブロッコリーとゆで卵のサラダ
  5. ③ポテトサラダ
  6. ④春雨のマヨネーズサラダ
  7. ➄レタスサラダ
  8. ラザニアに合う献立のおかず【副菜・付け合わせ】
  9. ①カポナータ
  10. ②野菜のグリル
  11. ③コーンとほうれん草のソテー
  12. ④もやしと人参と小松菜のナムル
  13. ➄キッシュ
  14. ラザニアに合う献立のおかず【主菜】
  15. ①ビーフシチュー
  16. ②白身魚のムニエル
  17. ③ローストビーフ
  18. ④手羽元のグリルチキン
  19. ➄アクアパッツァ
  20. ラザニアに合う献立のおかず【汁物・スープ】
  21. ①コンソメスープ
  22. ②オニオンスープ
  23. ③ミネストローネ
  24. ④グリーンピースと新玉ねぎのポタージュ
  25. ➄とうもろこしの冷製スープ
  26. ラザニアに合う献立の主食【ごはんもの・パスタ】
  27. ①エビピラフ
  28. ②リゾット
  29. ③ほうれん草とベーコンの和風パスタ
  30. ④クリームパスタ
  31. ➄ボンゴレビアンコ
  32. ラザニアに合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
  33. 献立メニュー例①
  34. 献立メニュー例②
  35. 献立メニュー例③
  36. 献立メニュー例④
  37. 献立メニュー例⑤
  38. ラザニアに合う献立・付け合わせで美味しく食べよう!

出典:https://cookpad.com/recipe/2785882

生クリームや牛乳を使わずに、コンソメとチーズで味付けをしたリゾットのレシピです。チーズのまろやかな味わいのため、濃厚な風味のラザニアと一緒に食べても美味しくいただけます。ラザニアにチーズをたくさん使う場合は、リゾットに入れるチーズの量を少なめにすると味のバランスがよくなります。

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③ほうれん草とベーコンの和風パスタ

出典:https://cookpad.com/recipe/2448338

醤油や和風顆粒だしで調味したあっさりとした味わいの和風パスタは、濃厚なラザニアによく合います。パスタを短時間で茹で上げて仕上げにフライパンで具材と炒め合わせると、パスタの食感がよくなります。塩気の強いラザニアに付け合わせる際には、ベーコンの量を少なくしたり薄味に仕上げたりするとよいでしょう。

☆ほうれん草とベーコンの和風パスタ☆ by ☆栄養士のれしぴ☆ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが353万品

④クリームパスタ

出典:https://cookpad.com/recipe/419114

濃厚な味わいのラザニアには、まろやかな味わいが人気のクリームパスタを付け合わせにするのがおすすめです。生クリームを使わず牛乳を使って作るため、コクのあるラザニアと一緒に食べてもくどく感じにくいでしょう。隠し味として醤油を加えると、味が締まって美味しく仕上がります。

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➄ボンゴレビアンコ

出典:https://cookpad.com/recipe/2206310

白ワインで蒸したアサリに茹でたパスタを和えて作る、ボンゴレビアンコのレシピです。アサリの出汁が効いた上品な味わいのボンゴレビアンコと濃厚なラザニアは、相性の良い組み合わせです。ミニトマトを加えると酸味が加わって美味しくなるうえに、見栄えもよくなります。

簡単✿あさりのパスタ【ボンゴレビアンコ】 by bobitin 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが353万品

ラザニアに合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!

ラザニアで献立を考える際に、どのようなおかずや汁物などを合わせたら良いか迷う人もいるでしょう。ここでは、ラザニアに合う献立メニューをおすすめのシーン別に紹介します。

献立メニュー例①

出典:https://cookpad.com/recipe/6402291

夕飯におすすめのラザニアの献立は、以下の通りです。

・ラザニア
・枝豆のペペロンチーノ風
・素麺
・デラウェア
・エビの塩焼き
・胡麻豆腐
・レモン水


濃厚なラザニアの味によく合うあっさりとした味付けの副菜を取り入れた、栄養バランスが良い献立です。エビの塩焼きや胡麻豆腐でたんぱく質を、枝豆で食物繊維やビタミンを摂取することができます。疲労回復効果のあるデラウェアを添えることで、夏バテの予防にも役立ちます。

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