鯛茶漬けに合う献立のおかず9選!副菜・付け合わせなどレシピで紹介!

【料理ブロガー監修】鯛茶漬けの献立はどうしたらいいのでしょうか?もう一品欲しいですよね。今回は、<副菜・主菜・スープ>など別に鯛茶漬けに合うおかず・付け合わせのおすすめをレシピとともに紹介します。鯛茶漬けに合う献立メニューの組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー どめさん
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子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、よろしくお願いいたします。

目次

  1. 鯛茶漬けの献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
  2. 鯛茶漬けに合う献立のおかず【副菜・付け合わせ】
  3. ①野菜のお漬物
  4. ②茄子のお浸し
  5. ③タコの酢の物
  6. 鯛茶漬けに合う献立のおかず【主菜】
  7. ①豆腐ステーキ
  8. ②肉じゃが
  9. ③だし巻き卵
  10. 鯛茶漬けに合う献立のおかず【汁物・スープ】
  11. ①お吸い物
  12. ②味噌汁
  13. ③野菜スープ
  14. 鯛茶漬けに合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
  15. 献立メニュー例①
  16. 献立メニュー例②
  17. 鯛茶漬けに合う献立・付け合わせで美味しく食べよう!
お吸い物  by ハレゴウ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが353万品

②味噌汁

出典:https://ameblo.jp/mieuxkanon/entry-12822151757.html

和食の汁物として代表的な味噌汁は、味噌の味付けが際立って風味の優しい鯛茶漬けのお供に最適です。軽めに食べたい時も、漬物を添えて献立に組み込むことで、定食風の食べ方を楽しむことができます。

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③野菜スープ

出典:https://ameblo.jp/lemon-pie2009/entry-12824994761.html

汁物としてもう一品作るならジャガイモやベーコン、キャベツといった具材たっぷりの野菜スープがおすすめです。鯛茶漬けと組み合わせても相性がよく、栄養素の高いスープで献立のバランスを取ることもできます。

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どめさん

料理ブロガー

鯛茶漬けの汁物には、和食の定番のお吸い物を組み合わせることで、上品な献立に仕上がりますよ。シンプルな味付けで、鯛茶漬けの旨味を引き立ててくれます。お好みで豆腐やかまぼこをプラスすると、ボリュームも出るのでおすすめですよ。

鯛茶漬けに合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!

鯛茶漬けを中心にどのように献立を組み立てるとよいでしょうか。ここからは、画像を交えて鯛茶漬けに合うメニュー例を紹介するので参考にしてください。

献立メニュー例①

出典:https://erecipe.woman.excite.co.jp/menu/20180807/

ボリュームもあり、バランスの良い人気の献立は以下の通りです。

・鯛茶漬け
・こんがりステーキおろしポン酢
・きゅうりの浅漬け


メインの鯛茶漬けと胡瓜の浅漬けは漬け込んでおけば簡単にでき、豆腐ステーキを加えればヘルシーにボリュームを加えることができます。しっかり食べたい夕飯だけでなく、軽めに済ませたいお昼ご飯にも応用が利く献立です。

「鯛茶漬け」の献立・レシピ - 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2018.08.07公開の献立です。

献立メニュー例②

出典:http://nanajam228.blog8.fc2.com/blog-entry-1411.html

組み合わせも良く、色鮮やかな夕食におすすめの献立は以下の通りです。

・鯛茶漬け
・タコと紫蘇のわさび和え
・レンコンと人参のきんぴら
・白菜のお漬物


優しい鯛茶漬けをメインに、バランスも良く副菜を組み合わせた味付けだけでなく、見た目の鮮やかさも互いを引き立たせる献立になっています。さらに、主菜や汁物も添えていつもより豪華にすると、お正月やお祝い、記念日の料理としても最適です。

鯛茶漬け献立 七じゃむのたべもの日記

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