肉巻きおにぎりに合う献立レシピ17選!副菜などおかずや付け合わせのおすすめを紹介!

【料理ブロガー監修】肉巻きおにぎりの献立はどうしたらいいのでしょうか?もう一品欲しいですよね。今回は、<サラダ・副菜・主菜・スープ>など別に肉巻きおにぎりに合うおかず・付け合わせのおすすめをレシピとともに紹介します。肉巻きおにぎりに合う献立メニューの組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー どめさん
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子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、よろしくお願いいたします。

目次

  1. 肉巻きおにぎりの献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
  2. 肉巻きおにぎりに合う献立のおかず【サラダ・副菜・付け合わせ】
  3. ①チョレギサラダ
  4. ②コールスローサラダ
  5. ③トマトと春雨のサラダ
  6. ④中華風のトマトサラダ
  7. ⑤卵とブロッコリーのサラダ
  8. 肉巻きおにぎりに合う献立のおかず【主菜】
  9. ①よだれ鶏
  10. ②厚揚げの納豆和え
  11. ③厚揚げとれんこんの炒め物
  12. ④小松菜と卵とじゃこの炒め物
  13. ⑤肉野菜炒め
  14. ⑥サーモンのソテー
  15. ⑦さばとなすの黒酢あん
  16. 肉巻きおにぎりに合う献立のおかず【汁物・スープ】
  17. ①焼き野菜のスープ
  18. ②わかめスープ
  19. ③コンソメスープ
  20. ④味噌汁
  21. ⑤お吸い物
  22. 肉巻きおにぎりに合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
  23. 献立メニュー例①
  24. 献立メニュー例②
  25. 献立メニュー例③
  26. 肉巻きおにぎりに合う献立・付け合わせで美味しく食べよう!

肉巻きおにぎりの献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?

肉巻きおにぎりは、ご飯に醤油などのタレに漬け込んだ豚肉を巻いたものを焼き上げて作る料理です。栄養バランスを考えると、肉巻きおにぎりにもう一品おかずを足し、見た目の満足度も上がるようにしたいところです。ここでは肉巻きおにぎりの献立に合う、主菜や副菜のおかずや汁物を紹介します。

(*おにぎりに合う献立・おかずについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。)

おにぎりに合うおかず15選!副菜・汁物のおすすめや献立メニュー例を紹介!

肉巻きおにぎりに合う献立のおかず【サラダ・副菜・付け合わせ】

肉巻きおにぎりだけでは偏りがちな栄養成分を摂取するためには、野菜料理やサラダを副菜として付け合わせるのがおすすめです。ここでは肉巻きおにぎりの美味しさを引き出す、付け合わせにおすすめの副菜を紹介します。

①チョレギサラダ

出典:https://ameblo.jp/mai0411sakura/entry-12597560052.html

濃い味付けの肉巻きおにぎりに野菜料理を付け合わせるなら、人気のチョレギサラダがおすすめです。鶏ガラスープやごま油、醤油、にんにくで味付けをしているので、肉巻きおにぎりの濃い味にもよく合います。

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②コールスローサラダ

出典:https://ameblo.jp/mama2438/entry-12213359889.html

肉巻きおにぎりに箸休めになる野菜を付け合わせたいなら、コールスローサラダもよいでしょう。キャベツやにんじんなどの野菜をみじん切りにして塩揉みにした後に、マヨネーズと酢で味付けするだけで簡単に作れます。酢と砂糖の甘酸っぱい味わいが、塩気の強い肉巻きおにぎりによく合います。

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③トマトと春雨のサラダ

出典: https://cookpad.com/recipe/270764

肉巻きおにぎりにヘルシーな副菜を付け合わせたいなら、トマトと春雨を使ったサラダもおすすめです。ざく切りにした野菜にあらかじめ合わせておいた調味料を和えるだけで、簡単に作れます。春雨が入っているため、男性や食べ盛りの子供にも人気のおかずです。

かなりアジアンな春雨サラダ by お茶丸 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが353万品

④中華風のトマトサラダ

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