トマト煮に合う献立のおかず30選!副菜・付け合わせのおすすめをレシピで紹介!

【料理ブロガー監修】トマト煮の献立はどうしたらいいのでしょうか?もう一品欲しいですよね。今回は、<サラダ・副菜・主菜・スープ>など別にトマト煮に合うおかず・付け合わせのおすすめをレシピとともに紹介します。トマト煮に合う献立メニューの組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー どめさん
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子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、よろしくお願いいたします。

目次

  1. トマト煮の献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
  2. トマト煮に合う献立のおかず【サラダ・副菜・付け合わせ】
  3. ①タラモサラダ
  4. ②さつまいものマスタードサラダ
  5. ③ジャーマンポテト
  6. ④もやしとほうれん草のガーリック炒め
  7. ⑤キャベツのツナマヨサラダ
  8. ⑥レタスサラダ
  9. ⑦ミモザサラダ
  10. ⑧ズッキーニとトマトのキッシュ
  11. ⑨グリル野菜
  12. ⑩モッツアレラチーズのフライ
  13. ⑪アボカドオーブン焼き
  14. トマト煮に合う献立のおかず【主菜】
  15. ①鮭とじゃがいものちゃんちゃん焼き
  16. ②鱈ときのこの包み焼き
  17. ③鮭とほうれん草のグラタン
  18. ④グリルチキン
  19. ⑤コロッケ
  20. ⑥ハーブ入り鶏ハム
  21. トマト煮に合う献立のおかず【汁物・スープ】
  22. ①野菜の煮込みスープ
  23. ②オニオンスープ
  24. ③かぼちゃのポタージュ
  25. ④ミネストローネ
  26. ⑤豆腐とわかめの味噌汁
  27. トマト煮に合う献立の主食【ご飯もの・麺類】
  28. ①鮭とコーンのピラフ
  29. ②ライスバーガー
  30. ③チーズリゾット
  31. ④ドリア
  32. ⑤ペペロンチーノ
  33. ⑥サンドイッチ
  34. ⑦バターライス
  35. ⑧グリッシーニ
  36. トマト煮に合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
  37. 献立メニュー例①
  38. 献立メニュー例②
  39. 献立メニュー例③
  40. トマト煮に合う献立で美味しく食べよう!
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⑤キャベツのツナマヨサラダ

出典:https://cookpad.com/recipe/4836399

チキンのトマト煮の副菜として人気が高いものに、キャベツのツナマヨサラダがあります。ポテトサラダよりカロリーを抑えられ、食べ応えも十分です。トマトソースがしみ込んだ鶏肉と一緒に食べても、口の中で調和する組み合わせなので試してみてください。

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⑥レタスサラダ

出典:https://cookpad.com/recipe/1428846

鶏肉や魚介類・野菜などの具材を選ばず、どのようなトマト煮にも合うのがレタスサラダです。具材を柔らかく煮込んだトマト煮と対照的な食感が、献立にメリハリを与えます。ちぎったレタスにレモン汁やごま油などで作ったドレッシングをかけるだけなので、作るのも簡単です。

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⑦ミモザサラダ

出典:https://cookpad.com/recipe/6681894

おもてなしの献立に鶏肉や魚介類のトマト煮を用意しようと考えているなら、ミモザサラダをおすすめします。ゆで卵を使うミモザサラダは彩りの美しさが人気で、食材のバリエーションも豊富です。このレシピではアスパラガスを使っていますが、サラダほうれん草やブロッコリー、キャベツで作っても美味しく仕上がります。

パーティーに*アスパラのミモザサラダ by mikko6 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが353万品

⑧ズッキーニとトマトのキッシュ

出典:https://cookpad.com/recipe/1691568

温かい野菜料理を鶏肉や魚介類のトマト煮の副菜としてそえたい時は、ズッキーニとトマトのキッシュが人気です。彩りが鮮やかで見映えが良いので、おもてなし料理にも向いています。生クリームの入った卵液が、野菜とチーズを包み込んだ優しい味わいとなっています。

カラフル*ズッキーニとトマトのキッシュ by rinn♪ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが353万品

⑨グリル野菜

出典:https://cookpad.com/recipe/5458288

トマト煮に栄養バランスを向上させる副菜をそえたいなら、グリル野菜もよいでしょう。トマト煮に使われていないかぼちゃやピーマンなどの野菜を天板にのせ、オーブンで焼くだけで簡単に作れます。トマト煮にこちらのグリル野菜を入れても、煮崩れしないのでおすすめです。

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