ガラナとは?実が怖い?味わい・効果や中毒性は?北海道で人気の秘密も解説!

ガラナを知っていますか?果実が目玉のようで怖いと話題になった植物です。今回は、ガラナの実の見た目・飲み物の味わいや効果・栄養成分に加え、ガラナの中毒性についても紹介します。ガラナの実の食べ方や通販商品も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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目次

  1. ガラナとは?実や飲料の特徴は?
  2. ガラナは実が目玉のようで怖い・気持ち悪い
  3. ガラナの実・飲み物の味わい
  4. ガラナの実の食べ方・使い方
  5. ガラナが北海道でよく飲まれている理由は?
  6. ①コカコーラに対抗してガラナの実が輸入されたため
  7. ②コカコーラよりも先にガラナが流通し始めたため
  8. ③北海道にコカコーラの進出が遅れたため
  9. ガラナの効果・効能や栄養成分は?
  10. ①注意力・集中力が上がる
  11. ②血流改善・アンチエイジングの効果
  12. ③血糖値の上昇を抑える
  13. ④脂質の吸収を抑える
  14. ⑤気管を広げる
  15. ガラナには中毒性があるって本当?
  16. ガラナを摂り過ぎるとカフェイン中毒になる可能性がある
  17. ガラナは通販でも買えるので味わってみよう!

ガラナは古代から南米で薬として扱われてきた栄養が豊富な果物です。ストレスや疲労の溜まりやすい現代人は、必要な人も多いかもしれません。気になったら通販でも購入可能であるため、購入してみてください。

五郎さんが飲んでましたね。
久し振りに飲もうと思い購入。
相変わらずの癖。
癖が癖になります。
最近ガラナ系ばかり飲んでいる…意識していないのに。
炭酸の刺激が丁度良いです。
やっぱり甘いですね。
ガラナ系飲料で甘さ控えめって聞いたこと無いです。
北海道に行った時飲んだのも甘かった。
でも何となくこの甘さが南米に合うのでしょうね。

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