ひやむぎのアレンジレシピ17選!簡単ちょい足しで美味しく消費しよう!

【料理ブロガー監修】ひやむぎのアレンジをした美味しい食べ方を知っていますか?今回は、「ひやむぎ」の〈簡単ちょい足し〉アレンジや〈サラダ系・主食系・おかず&スープ系〉など別にこだわりアレンジレシピを紹介します。ひやむぎの残りを最後まで美味しく食べられるので、参考にしてみてくださいね。

(このページにはPRリンクが含まれています)
専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
アメブロ
Instagram
製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
アメブロ
Instagram
製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など、子育てする中で 食の大切さを実感 食を通して皆さんの体も心も健康になりますように. ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など 日々の食事を更新中〜

目次

  1. 余ったひやむぎの美味しい食べ方って…?
  2. ひやむぎの【簡単ちょい足し】アレンジレシピ
  3. ①ひやむぎ+胡麻ドレッシング+ラー油
  4. ②ひやむぎ+ツナマヨ+乾燥薬味
  5. ③ひやむぎ+生卵+わかめ+ダシ汁
  6. ④ひやむぎ+ナス+豚肉
  7. ひやむぎの【サラダ系】のアレンジレシピ
  8. ⑤冷製ねばむぎ
  9. ⑥キムチサラダのっけひやむぎ
  10. ⑦柚子香るオクラとトマトのサラダひやむぎ
  11. ⑧ごま油香るサラダひやむぎ
  12. ひやむぎの【ガッツリ主食系】のアレンジレシピ
  13. ⑨ひやむぎ塩焼そば
  14. ⑩ひやむぎ油そば
  15. ⑪ひやむぎと豆苗の焼ビーフン風炒め
  16. ⑫オリーブオイルでパスタ風冷製カッペリーニ
  17. ⑬鯖缶で冷や汁風ひやむぎつけ麺
  18. ひやむぎの【おかず・スープ系】のアレンジレシピ
  19. ⑭ひやむぎグラタン
  20. ⑮ひやむぎ入りキムチチーズ卵焼き
  21. ⑯彩り野菜とひやむぎのカレー炒め
  22. ⑰ひやむぎのフォー
  23. ひやむぎの残りもアレンジで美味しく食べよう

出典: https://cookpad.com/recipe/6188371

ひやむぎを使った塩焼きそばは、使いきれずに余ったひやむぎと余った野菜を一気に消費できる便利なレシピです。ひやむぎのわずかな塩分を活かした優しい味が魅力なので、味が足りない人は塩ではなく旨味調味料を足すのがおすすめです。

冷麦で簡単!塩焼きそば by うまくてご麺 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが358万品

⑩ひやむぎ油そば

出典: https://cookpad.com/recipe/1134608

ひやむぎを使った油そばは、平打ち麺のようで相性良く味が絡みます。具材は自由にアレンジして、ラー油や酢でアジシオを変えながらたべるのがおすすめです。味変したらいつまで食べてしまう、クセになるレシピです。

汁なし麺☆油そば!絶品です。 by sachipann 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが358万品

⑪ひやむぎと豆苗の焼ビーフン風炒め

出典: https://cookpad.com/recipe/4188173

アジアンテイストな焼ビーフン風の炒めものは、ひやむぎにごま油を使うことで麺がくっつきにくくなり冷めてからも美味しい一品です。白いひやむぎと緑が美しい豆苗が映えるレシピで、お弁当の一品にも活躍します。

冷や麦&豆苗のシンプル炒め★お弁当つまみ by ✴oaking✴ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが358万品

⑫オリーブオイルでパスタ風冷製カッペリーニ

出典: https://cookpad.com/recipe/6833756

元々冷やして食べるひやむぎですから、冷製パスタ風のアレンジは相性抜群です。オリーブオイル好きの人は、食べる直前に追加でオリーブオイルをかけると香りが良く美味しいです。ラタトゥイユは野菜も取りやすいので、残り物の一掃レシピとしても活躍します。

夏野菜の、冷製ひやむぎカッペリーニ。 by はるいろエプロン 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが358万品

⑬鯖缶で冷や汁風ひやむぎつけ麺

出典: https://cookpad.com/recipe/6908160

宮崎名物の冷や汁は、朝食やお酒の〆に最高の一品です。涼しげな見た目ですが、意外にも少し緩くして食べるのも人気があります。鯖缶で簡単につくれるこのレシピなら、余ったひやむぎで手早く作れて色んなシーンで使える一品になりそうです。

サバ缶で冷や汁そうめん by おっちゃん食堂 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが358万品

ひやむぎの【おかず・スープ系】のアレンジレシピ

関連する記事