牛脂はスープに使うのが一番!糖質制限中に食べたい人気レシピ5選を紹介!

【料理ブロガー監修】牛脂はスープにも活用できると知っていますか? 今回は、〈作り置き用・コンソメ風味・卵入り〉など、牛脂スープの作り方・人気レシピ5選を紹介します。牛脂スープがまずいときの原因や、美味しいスープができる牛脂の通販商品も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など、子育てする中で 食の大切さを実感 食を通して皆さんの体も心も健康になりますように. ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など 日々の食事を更新中〜

目次

  1. 牛脂はスープにするのがおすすめ?
  2. そもそも牛脂とは
  3. 牛脂をスープに使うメリット・効果
  4. 牛脂スープの簡単で美味しい作り方・人気レシピ!
  5. ①卵とじの牛脂スープ
  6. ②白だしと醤油で作る牛脂スープ
  7. ③牛肉なしのにんにくスープ
  8. ④しめじと野菜がたっぷりのコンソメスープ
  9. ⑤作り置き用にもなるテールスープ風のスープ
  10. 牛脂スープを作ったけどまずいことも?原因は?
  11. スーパーの無料牛脂だとまずいスープになりがち
  12. スープ向けの牛脂の通販商品のおすすめは?
  13. ①不飽和脂肪酸が入った牛脂
  14. ②熊本和牛あか牛牛脂
  15. ③松坂牛牛脂切り落とし
  16. 牛脂でスープを作ってみよう

スープ向けの牛脂の通販商品のおすすめは?

牛脂は、わざわざ牛肉を買ってつけてもらわなくても良質のものを単体で買うことが可能です。この項では、テールスープにも負けない美味しいスープができる、牛脂の通販商品を紹介します。

①不飽和脂肪酸が入った牛脂

出典:https://m.media-amazon.com/images/I/51-l46GjvRL._AC_SL1000_.jpg

国産和牛のピンクの牛脂が、200g×5パック2,592円で真空包装されて冷凍で届く商品です。量は多いのですが、冷凍で180日もち小分けされているため使いやすくなっています。特上の牛脂を職人が手作業で切り分けた商品で、チャーハンやラーメンだけでなく、スープにも適していて美味しいとレビューでも好評です。

Amazon | ふみこ農園 不飽和脂肪酸が入った牛脂 真空包装 (1kg 200g×5パック) | ふみこ農園

②熊本和牛あか牛牛脂


*購入サイト|楽天市場*
熊本和牛あか牛 牛脂(ケンネ脂) 約1kg(約500g×2)未精製

熊本和牛の牛脂を使いやすいようにミンチ状にした500g×2パックが、冷凍で届きます。630円ほどと価格的に買いやすいだけでなく、細かい分、好きな量だけ使えて便利です。ハンバーグやチャーハンなどへの活用が多いのですが、小さく溶けやすいためスープにも適しています。

③松坂牛牛脂切り落とし

出典:https://m.media-amazon.com/images/I/41486xC92QS._AC_.jpg

誰もが知る松坂牛の切り落としの牛脂になり、冷凍で届きます。400gで2,680円と他よりも少し高めですが、上品な甘さのある良質な脂身で証明書付きです。切り落としのためサイズがバラバラなので必要に応じて必要なサイズの牛脂を使って、一味違うスープを楽しんでください。

Amazon | 松阪牛 牛脂 400g (1パック ) 切り落とし 【 松阪牛証明書付き 】

牛脂でスープを作ってみよう

牛脂は、糖質制限中に適した特性を持つ食材です。しかもスープにすれば成分を残らず摂取できるだけでなく、テールスープに負けないような美味しいスープができます。この記事で紹介したレシピを参考にして、栄養と旨みのあるスープを作ってみてください。

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