女子高校生が喜ぶお弁当のおかず17選！1週間の献立メニュー例も紹介！

女子高校生が喜ぶお弁当のおかずの、魚介類を使った料理を紹介していきます。魚料理も使い方次第ではおしゃれでかわいいお弁当にできるので、作ってみてください。

白身魚のサクが手に入ったら、お弁当に活用しましょう。こちらはトロカレイを使用していますが、タラなど白身魚ならなんでも構いません。たくさん作って冷凍保存しておくことで、朝にレンジで加熱するだけで手早くお弁当に入れられます。

焼き魚はそのまま入れると女子高校生のお弁当には入らないこともありますが、あらかじめ切っておけば朝には詰めるだけです。こちらは下味もしっかりしているのでご飯も進み、香ばしい胡麻油の風味が楽しめます。

丸まって尾鰭だけが出る形がかわいいフライは、鰯や秋刀魚などの青魚があるときにおすすめです。魚は３枚におろす必要がありますが、難しいなら店員におろしてもらいましょう。お弁当に入れる場合、パン粉は細かいものを使うのがポイントです。

ここからは、女子高校生が喜ぶ野菜を使ったおかずのレシピや副菜料理を紹介します。おしゃれでかわいいお弁当を作るなら、野菜を活用して彩りの良いお弁当を作っていきましょう。

女子高校生が自分でお弁当を作るときに、できるだけ簡単なものが良いと思うならマヨコーンチーズがおすすめです。かわいいカップを使って作ることで、カフェのテイクアウトのお弁当のようなおしゃれな見た目になります。