3歳の子供が喜ぶ誕生日ご飯レシピ20選!献立メニュー例も紹介!

【料理ブロガー監修】3歳の子供の誕生日のご飯は何がいいのでしょうか?簡単に作れるのでしょうか?今回は、3歳の子供が喜ぶ誕生日ご飯メニューを〈前菜・主菜&メインおかず・主食・ケーキ・ケーキ以外のデザート〉など系統別に紹介します。3歳の子供向け誕生日ご飯の献立メニュー例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー どめさん
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子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、...
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子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、よろしくお願いいたします。

目次

  1. 3歳の子供の誕生日の簡単に作れるご飯メニューは何がある?
  2. 3歳の子供が喜ぶ誕生日ご飯メニュー【前菜・副菜系】人気レシピ
  3. ①とうもろこしとじゃがいものサラダ
  4. ②人参グラッセ
  5. ③フライドポテト
  6. ④アボカドとエビのサラダ
  7. ⑤かわいい渦巻きの卵焼き
  8. 3歳の子供が喜ぶ誕生日ご飯メニュー【主菜・メインおかず系】人気レシピ
  9. ①ミートボール
  10. ②オムレツ
  11. ③ハンバーグ
  12. ④チキンナゲット
  13. 3歳の子供が喜ぶ誕生日ご飯メニュー【主食系】人気レシピ
  14. ①アンパンマンオムライス
  15. ②カラフルなおにぎり
  16. ③ミニホットドッグ
  17. ④いちごたっぷりサンドイッチ
  18. 3歳の子供が喜ぶ誕生日ご飯メニュー【ケーキ系】人気レシピ
  19. ①市販のお菓子で作るトーマスのケーキ
  20. ②甘栗で作るモンブラン
  21. ③レアチーズケーキ
  22. ④ミニロールケーキ
  23. 3歳の子供が喜ぶ誕生日ご飯メニュー【ケーキ以外のデザート系】人気レシピ
  24. ①フルーツポンチ
  25. ②イチゴのサンデー
  26. ③ミニクレープ
  27. 3歳の子供向け誕生日ご飯の献立メニュー例を紹介!
  28. 献立メニュー例①〜応用の効きやすい簡単バースデープレート〜
  29. 献立メニュー例②〜トトロが好きな子供におすすめ〜
  30. 献立メニュー例③〜パーティーに使えるアンパンマンのお子様ランチ〜
  31. 3歳の子供の誕生日に美味しいご飯を作ろう!

どめさん

料理ブロガー

小さめのサイズ感で、見た目もかわいいミニロールケーキはいかがでしょうか。小ぶりなサイズなので、小さなお子さまが食べるのにもぴったりですよ。中の果物はいちごではなく、バナナで作るのもおすすめですよ。お子さまが好きなフルーツを包んでみてくださいね。

3歳の子供が喜ぶ誕生日ご飯メニュー【ケーキ以外のデザート系】人気レシピ

3歳の子供が喜ぶ、誕生日のメニューの中でもケーキ以外のデザート系レシピも見てみましょう。アレルギーがある場合や下に兄弟がいて、食べるものが限定されている場合にも活用してみてください。

①フルーツポンチ

出典:https://ameblo.jp/hitomi-008/entry-12772063093.html

オバケの形の白玉が乗った、ハロウィン向きの可愛いフルーツポンチです。果物の飾り切りは応用が効きやすいので、覚えておくと便利です。甘いものはまだできるだけ避けたいと感じている場合は、こちらを作ってみましょう。

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②イチゴのサンデー

出典: https://cookpad.com/recipe/6643537

こちらはいちごをたっぷりと使ったサンデーですが、3歳の子供に合わせて調節してください。いちごのほかにバナナやぶどうなども美味しいので、子供の好みで作ってみましょう。

詳細はこちら

③ミニクレープ

出典:https://ameblo.jp/mai0411sakura/entry-12597772943.html

小さなクレープは、3歳の子供でも食べやすいのがメリットです。卵焼き器を使って生地だけたくさん作っておき、好みの具材を自由に巻いて食べるのもおすすめです。具材は定番のチョコバナナや、イチゴと生クリームなど、好きなものを入れて作ることができます。

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3歳の子供向け誕生日ご飯の献立メニュー例を紹介!

ここからは3歳の子供向けの誕生日の献立を画像とともに紹介します。子供によって好みは違うので、全て真似する必要はありません。好きなものを選んで、楽しい誕生日にしてください。

献立メニュー例①〜応用の効きやすい簡単バースデープレート〜

出典: https://cookpad.com/recipe/3856884

こちらのワンプレートはアンパンマンのキャラクターのコキンちゃんですが、他のキャラクターでも応用が可能です。

・コキンちゃんおにぎり
・ミニトマト
・人参
・チーズ
・ルッコラ
・ハム
・ウズラの卵のトトロ


ハッピーバースデイの文字はハムとチーズを切り抜いて作っていますが、難しいならアルファベットの形のマカロニが売っているので活用してみましょう。他にも誕生日用のメッセージができる食材はたくさんあるので、子供の好みに合わせて工夫してください。

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