じゃがいもを使った幼児食レシピ22選!作り置きできる簡単おかずも紹介!
【料理ブロガー監修】じゃがいもを使った幼児食のレシピを知っていますか?1歳や2歳の幼児に何を作ればいいのでしょうか?
今回は、じゃがいもを使った幼児食の人気レシピを〈副菜&サラダ・主食&メインのおかず・主食・おやつ〉など系統別に紹介します。お弁当用に簡単で冷凍・作り置きできるレシピも紹介するので参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー どめさん
Instagram アメブロ 子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、...
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子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、よろしくお願いいたします。
目次
- じゃがいもを使った幼児食は何がある?
- じゃがいもを使った幼児食【副菜・サラダ】人気レシピ
- ①じゃがいもと野菜のチーズガレット
- ②幼児食にぴったりポテトサラダ
- ③じゃがいもと玉ねぎでジャーマンポテト
- ④ポテトオムレツ
- ⑤スマイルポテト
- ⑥じゃがいものパリパリ焼き
- ⑦じゃがいもきんぴら
- じゃがいもを使った幼児食【主菜・メインのおかず】人気レシピ
- ①ポテトとひき肉のミルクグラタン
- ②クラムチャウダ―
- ③ツナとチーズの焼きコロッケ
- ④肉じゃが
- ⑤ほうれん草とじゃがいものマヨチーズ焼き
- ⑥鉄分が摂れる幼児食 豚レバーとじゃがいもの炒め物
- ⑦鮭とじゃがいものケチャップ炒め
- じゃがいもを使った幼児食【主食】人気レシピ
- ①新じゃがポテトドッグ
- ②鮭とじゃがいもの炊き込みご飯
- ③じゃがいもとベーコンのクリームパスタ
- ④ケークサレ
- じゃがいもを使った幼児食【おやつ】人気レシピ
- ①じゃがいもポッキー
- ②コロコロじゃがいもドーナツ
- ③ポテトチップス
- ④じゃがいもの甘辛おやき
- じゃがいもを使った幼児食を作ってみよう!
②クラムチャウダ―
色とりどりの野菜とあさりをグツグツ煮込んだクラムチャウダーは、鉄分が摂れる嬉しいメニューです。優しい甘さで、好き嫌いが多い子供にも食べやすい一品となっています。メイン料理にもなる、食べ応え十分の美味しいスープです。
③ツナとチーズの焼きコロッケ
じゃがいも料理の定番であるコロッケを、揚げずにココットに入れて焼いています。じゃがいもとツナ・チーズの相性は抜群で、小さな子供でもパクパク食べてくれます。毎日の食卓のみならず、パーティーメニューにも向いています。
④肉じゃが
じゃがいも料理といえば、肉じゃがを思い浮かべる人は多いです。月齢に合わせて材料を切ると、幼児食だけではなく離乳食期から食べやすい一品です。肉が苦手な子供には、ひき肉を使うのがおすすめです。
⑤ほうれん草とじゃがいものマヨチーズ焼き
マヨネーズとチーズの相性は抜群で、野菜嫌いの子供にも食べやすい味付けです。ベーコンの代わりに豚肉やウインナーを入れたり、他の野菜を入れるなど、色々アレンジができる料理となっています。
⑥鉄分が摂れる幼児食 豚レバーとじゃがいもの炒め物
苦手な子供も多いレバーも、じゃがいもと炒めることで人気の幼児食に早変わりします。しょうゆと塩のシンプルな味付けが優しく、幼児期に積極的に摂りたい鉄分もしっかり摂取できる一品です。