かぼちゃグラタンに合う献立レシピ15選！副菜・おかずやメニュー例を紹介！
【料理ブロガー監修】かぼちゃグラタンの献立はどうしたらいいのでしょうか？今回は、かぼちゃグラタンに合う献立レシピを〈副菜＆サラダ・主食・汁物＆スープ〉など系統別に紹介します。かぼちゃグラタンの献立メニュー例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
アメブロ Instagram 製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター
製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり
現在は2児の母
離乳食、幼児食など、子育てする中で
食の大切さを実感
食を通して皆さんの体も心も健康になりますように.
ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など
日々の食事を更新中〜
目次
- かぼちゃグラタンの献立は何がいい？
- かぼちゃグラタンに合う献立レシピ【副菜・サラダ】
- ①トマトとわかめのサラダ
- ②カツオのカルパッチョ
- ③鶏肉のマリネ
- ④鶏つくね南蛮
- ⑤小松菜とベーコンのサラダ
- ⑥アスパラのビスマルク風
- かぼちゃグラタンに合う献立レシピ【汁物・スープ】
- ①ミネストローネ
- ②豆腐ポタージュ
- ③レタスとベーコンのスープ
- ④手羽元のポトフ
- ⑤あっさりスープカレー
- かぼちゃグラタンに合う献立レシピ【主食】
- ①ピラフ
- ②ローストビーフ丼
- ③BLTサンドイッチ
- ④ペンネボロネーゼ
- かぼちゃグラタンの献立メニュー例を紹介！
- 献立メニュー例①おうちでハロウィンパーティー
- 献立メニュー例②バランスが取れたヘルシーなワンプレート
- かぼちゃグラタンに合う献立メニューを作ってみよう！
ダイエット中にもおすすめな、ヘルシーな献立は以下の通りです。
・鮭の豆乳かぼちゃグラタン
・ブロッコリーのごま人参和え
メインのかぼちゃグラタンは、鮭と豆乳を使ってヘルシーに作られています。副菜はブロッコリーやニンジンを野菜をたっぷりとれる、バランスの取れた献立です。2品だけですが、見た目にもボリューム感があって満足のいく食事となります。
かぼちゃグラタンに合う献立メニューを作ってみよう！
かぼちゃグラタンだけだと少し寂しい印象になってしまう食卓も、いっしょに合わせるメニュー次第で大きく印象が変わります。いっしょに食卓に並べることで色や味、栄養素などの面でバランスの取れる献立メニューを作ってみましょう。