しめじで作る副菜の人気レシピ25選!簡単な作り置きおかずも紹介!
しめじで作る副菜の人気レシピを知っていますか?今回は、しめじで簡単に作れる副菜の人気レシピを〈和風・洋風・中華風・エスニック風〉など系統別に紹介します。作り置きや献立の付け合わせにおすすめなので参考にしてみてくださいね。
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目次
- しめじの副菜レシピは何がある?
- しめじで作る副菜の人気レシピ【和風】
- ①きのこのきんぴら
- ②レンジで簡単きのことキャベツのホットサラダ
- ③レンジで簡単玉ねぎとしめじのわさび和え
- ④ポン酢で簡単しめじと小松菜と卵の炒め物
- ⑤しめじと野菜の和風あんかけ
- ⑥油揚げで作るしめじとじゃこの和風ピザ
- ⑦フライパンで作るなすとしめじの煮びたし
- ⑧作り置きにおすすめきのこの佃煮
- ⑨ほうれん草としめじのおひたし
- ⑩ダイエットにおすすめ糸こんにゃくとしめじのピリ辛煮
- しめじで作る副菜の人気レシピ【洋風】
- ①にんにく香るブロッコリーとしめじとベーコンのサラダ
- ②厚揚げとベーコンとしめじの洋風旨煮
- ③しめじとほうれん草のバターソテー
- ④しめじとベーコンのコンソメスープ
- ⑤大根としめじのバター炒め
- ⑥3種のきのこのチーズ焼き
- しめじで作る副菜の人気レシピ【中華風】
- ①しめじときゅうりのさっぱり中華風酢の物
- ②小松菜としめじの中華風卵炒め
- ③きのこと鶏むね肉の中華風南蛮和え
- ④しめじとピーマンの中華炒め
- ⑤ナスとしめじとアスパラの中華風炒め
- しめじで作る副菜の人気レシピ【エスニック風】
- ①ナンプラー香るしめじと水菜のエスニックサラダ
- ②ひき肉とキノコのエスニック炒め
- ③しめじとブロッコリーの茎のタイ風野菜炒め
- ④きのことささみのスイートチリサラダ
- しめじを使って美味しい副菜を作ろう!
⑤しめじと野菜の和風あんかけ
旨味成分が豊富に含まれるしめじは、出汁の風味を活かしたあんかけ料理もおすすめです。淡白な白身魚にしめじと野菜のあんかけをかけることで、体も温まる優しい副菜に仕上がります。
⑥油揚げで作るしめじとじゃこの和風ピザ
油揚げを活用したしめじとじゃこの和風ピザは、お酒のおつまみや来客時のおもてなしにもおすすめの副菜です。生地作りに時間がかからずグルテンフリーなので、糖質制限やダイエット中の人でも安心して食べられます。
⑦フライパンで作るなすとしめじの煮びたし
和食の定番料理であるなすの煮浸しは、しめじを加えることで旨味と食感がプラスされ、食べ応えのある副菜になります。フライパンで焼いて調味料で煮るだけなので、揚げる手間もなく、初心者でも簡単に作ることができます。
⑧作り置きにおすすめきのこの佃煮
きのこを贅沢に取り入れた佃煮は、和風の献立と相性の良い人気の副菜レシピです。作り置きも可能なため、多めに作ってお弁当のおかずに入れたり、オムレツやスープに入れたりと様々なアレンジが楽しめます。
⑨ほうれん草としめじのおひたし
出汁としめじの旨味が効いたほうれん草としめじのおひたしは、焼き魚や煮物など、和食の献立の付け合わせにおすすめの副菜です。余った分はごま油で炒めることで、お弁当のおかずにリメイクすることもできます。