スープカレーに合う献立レシピ15選!おかず・副菜やご飯のおすすめを紹介!

【料理ブロガー監修】スープカレーの献立に合うおかずや主食を知っていますか?今回は、〈副菜&サラダ・主菜&メインのおかず〉別に献立のおかず・付け合わせや<ご飯・パン>など主食を紹介します。スープカレーの献立メニュー・組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など、子育てする中で 食の大切さを実感 食を通して皆さんの体も心も健康になりますように. ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など 日々の食事を更新中〜

目次

  1. スープカレーの献立に合うおかずは何がある?
  2. スープカレーの献立に合うおかず・付け合わせ【副菜・サラダ】
  3. ①スープカレーの味わいを引き立てるカプレーゼ
  4. ②アボカドと玉ねぎのチーズ焼き
  5. ③ポテトサラダ
  6. ④トマトときゅうりのライタ
  7. ⑤スープカレーと相性が抜群に良いカチュンバル
  8. スープカレーの献立に合うおかず・付け合わせ【主菜・メインのおかず】
  9. ①サーモンのカルパッチョ
  10. ②枝豆とハムのチーズ春巻き
  11. ③厚揚げのみぞれ煮
  12. ④冷しゃぶ
  13. ⑤豆乳を使ったコーン入りクリームコロッケ
  14. スープカレーの献立に合う主食【ご飯・パン類】
  15. ①きのことベーコンのガーリックライス
  16. ②スープカレーと一緒に食べたいターメリックライス
  17. ③家庭食としてインドで親しまれているチャパティ
  18. ④ハムとチーズのブリトー
  19. ⑤牛肉とトマトのチーズ入りタコス
  20. スープカレーの献立メニュー・組み合わせ例を紹介!
  21. 献立メニュー例①〜シンプルなメニューでスープカレーを味わいたい人向け〜
  22. 献立メニュー例②〜辛いスープカレーとバランスを取りたい人におすすめ〜
  23. 献立メニュー例③〜色々なスープカレーの味わいに対応できる献立〜
  24. スープカレーにあう献立で美味しく食べよう!

Runa

料理ブロガー

爽やかな独特の香りとスパイシーさでスープカレーにはピッタリですよ! カレーの美味しさをより引き立ててくれるライスです。 鮮やかなので彩りも良くなります。

③家庭食としてインドで親しまれているチャパティ

出典: https://cookpad.com/recipe/3004054

インドの家庭料理として親しまれているチャパティは、全粒粉を使ったパンの一種です。チャパティはクレープのような薄い生地でありつつ弾力性があり、噛みごたえのある食感と甘味が特徴的で、スパイスの効いたスープカレーの旨味を引き立ててくれます。

チャパティ(インドの薄焼きパン) by 堀はぐみ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが368万品

④ハムとチーズのブリトー

出典:https://ameblo.jp/kabo1234cha/entry-12707619848.html

ブリトーは小麦粉を使った薄焼きのパンであるフラワートルティーヤの生地に、パンやチーズなどの具材を包んだ料理です。こちらのレシピでは生地に全粒粉を使って、もちもちに仕上げています。ブリトーは具材のアレンジが豊富で、おつまみを食べる感覚で食べられるため、気分を変えてスープカレーを食べたい人におすすめです。

詳細はこちら

⑤牛肉とトマトのチーズ入りタコス

出典:https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1530007952/

すり潰したトウモロコシを原材料にしたトルティーヤの生地を二つ折りにして、好きな具材を包む料理のタコスは、スープカレーとパンの献立を作る際におすすめです。タコスの味わいを決めるソースのサルサは種類が豊富で、スープカレーの献立に合わせて味を変更できます。

手作りシェルのタコス レシピ・作り方 by liqueur|楽天レシピ

スープカレーの献立メニュー・組み合わせ例を紹介!

スープカレーに合う料理を紹介しましたが、副菜や主食に分けても数が非常に多く、実際に考えると料理を作る手が止まってしまうことは珍しくありません。そこで今回は、スープカレーに合う献立を画像とともに3つ紹介します。

献立メニュー例①〜シンプルなメニューでスープカレーを味わいたい人向け〜

出典:https://cookpad.com/user_kondates/193219

料理の負担と献立の数は少なくしつつ、スープカレーを味わいたい人におすすめの献立例です。

・スープカレー
・フルーツのヨーグルト和え
・えびの姿煮
・大葉のカプレーゼ


フルーツのヨーグルト和えや大葉のカプレーゼなどは、スープカレーを煮込んでいる間に手早く作れる上に、スープカレーの味わいにコクを与えてくれる料理です。また、主菜や副菜は前日の夜に作り置きをすることもできるので、翌日に外出する予定で料理をする時間がないときにも役立ちます。

2019.4.16 スープカレー by ♡ひな祭り♡ [クックパッド] みんながのせた献立

献立メニュー例②〜辛いスープカレーとバランスを取りたい人におすすめ〜

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