食べるのがめんどくさい心理・理由7選！病気？改善策や完全食のおすすめも紹介！

一日で必要な栄養素に加え、コレステロールの定価や免疫力の向上にも役立つ乳酸菌を豊富に含んだ完全栄養食です。抜きがちな朝食や時間のない昼食にも手軽に摂取できるドリンクタイプの完全栄養食で、食事の時間がない時や咀嚼せず栄養摂取したい時におすすめです。

老若男女に愛されるカレーの中にも、1食で1日に必要とされる栄養素の3分の1を摂れる完全栄養食もレトルトカレーもあります。管理栄養士監修のもと31種類もの栄養素が含まれ、健康維持や生活習慣病の予防にも役立ちます。賞味期限は製造日から2年間で、保存食としての活用も可能です。

食事や食べることの面倒臭さがどんな理由・心理で引き起こされているのかを把握することで、改善策は見えてきます。1日に必要な栄養分を手軽に摂取できる完全栄養食もおすすめなので、ぜひ試してみてください。