もう一品野菜のおかず欲しい時に!簡単に作れる人気レシピ17選を紹介!
今晩の献立にもう一品欲しいときに簡単に作れる野菜のおかずは何があるか知っていますか?今回は、もう一品欲しいときの簡単な野菜おかずの人気レシピを〈和え物・炒め物・焼き物〉など系統別に紹介します。お弁当や作り置きにも使えて便利なので参考にしてみてくださいね。
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目次
- もう一品欲しいときに簡単に作れる野菜おかずは何がある?
- もう一品欲しいときの簡単な野菜おかず【和え物】人気レシピ
- ① 作り置きにきゅうりとちくわとわかめの味噌マヨ和え【5分】
- ② 即席あと一品キャベツの塩昆布和え【5分】
- ③さっぱり副菜えのきの梅しそ和え【5分】
- ④お弁当におすすめのキャベツとツナのサラダ【5分】
- ⑤ レンジで簡単納豆ともやしのマヨ和え【5分】
- ⑥ 作り置きにごぼうと人参とコーンのヨーグルトマヨ和え【10分】
- もう一品欲しいときの簡単な野菜おかず【炒め物】人気レシピ
- ① お弁当に三色きんぴら 【10分】
- ② 今晩のおかずに茄子の味噌にんにく炒め【5分】
- ③ 簡単副菜ニラ玉【5分】
- ④ 簡単カリフラワーのカレー炒め【5分】
- ⑤ボリュームおかず油揚げときのこのバター醤油【10分】
- もう一品欲しいときの簡単な野菜おかず【焼き物】人気レシピ
- ① あと一品に!ズッキー二のポン酢焼き【5分】
- ② 茄子のたらこマヨネーズ焼き 【5分】
- ③野菜不足を解消ぎゅうぎゅう焼き【20分】
- ④ お弁当におすすめさつまいもとしめじのバター焼き【10分】
- ⑤ トースターで簡単トマトのチーズパン粉焼き【10分】
- ⑥簡単副菜山芋の甘辛バター焼き 【10分】
- もう一品欲しいときの簡単野菜おかずを作ってみよう!
③野菜不足を解消ぎゅうぎゅう焼き【20分】
野菜を沢山食べられるぎゅうぎゅう焼きのレシピです。ホットプレートやオーブンを使わずに、フライパンでもぎゅうぎゅう焼きが作れます。野菜を切ってフライパンに入れておけば、後は蒸し焼きにするだけなので簡単です。
④ お弁当におすすめさつまいもとしめじのバター焼き【10分】
素揚げしたさつまいもとしめじとハムをバターで焼いて作ります。さつまいもの甘みとバターときのこの香りで食欲がそそられます。お弁当のおかずや、毎日の献立にも取り入れやすい人気メニューです。
⑤ トースターで簡単トマトのチーズパン粉焼き【10分】
トマトをくり抜いて味付けしたチーズとトマトを中に詰めて焼く、おしゃれな料理です。見た目が華やかで子供も喜ぶ料理なので、おもてなしやホームパーティーにもおすすめです。
⑥簡単副菜山芋の甘辛バター焼き 【10分】
山芋をバターでこんがりと焼き、甘辛いタレを絡めています。山芋のシャキシャキした食感とホクホク感を楽しめる料理です。おつまみやお弁当にも活用しやすいので、ぜひレパートリーに加えましょう。
もう一品欲しいときの簡単野菜おかずを作ってみよう!
日々の食事の中で、野菜が不足していると感じるときや、おかずに物足りなさを感じるときがあります。そのような場合は、今回紹介した簡単野菜おかずのレシピを参考に、もう一品足してみましょう。