グヤバノとはどんな果物?ドライフルーツ・お茶が人気?通販にあるかも紹介!
グヤバノとはどんな果物か知っていますか?今回は、グヤバノの<見た目・味・食感>などの特徴や、<ドライフルーツ・ジュース>などの食べ方を紹介します。グヤバノの栄養や効果・効能、通販で購入できるのかも紹介するので参考にしてみてくださいね。
目次
グヤバノに含まれる栄養素の効果や効能は、以下の通りです。
・抗がん作用
・免疫力を高める
・美肌効果
・抗炎症作用
・胃腸の働きを整える
・ストレスの緩和
グヤバノには、強い抗がん作用を持つアセトゲニンやキノロンが含まれているため、がんの抑制に効果があります。サプリメントなどにも活用されたり、中南米では感染症への民間療法に用いられたりするほどです。抗酸化作用のあるビタミンCも豊富なため、免疫力の向上や、美容効果、炎症腫れの緩和にも期待できます。
グヤバノは通販で購入できる?
出典: @zf3340ph
グヤバノの魅力に触れ、さらにグヤバノを食べてみたくなったと思う人もいるかもしれません。日本で手に入らないからこそ、通販での取り寄せに期待したいところです。通販では実際に、どのようなグヤバノの食品が人気なのか調査しました。
①グアバノ(サワーソップ) ドリンク GUYABANO NECTAR 240ml(230円)
フィリピンの食品を扱う専門店でも人気のGina グヤバノジュースの紹介です。風味は少々グヤバノの癖が残るものの、ネクター状のジュースでグヤバノ本来の濃厚な味が楽しめます。白桃やトロピカルフルーツに乳酸菌飲料を混ぜたような味で飲みやすいと好評です。
②サワーソップ茶 2gx30包 ティーパック(1,760円)
日頃よく飲むお茶と同じ感覚で、手頃に楽しめるグヤバノ茶は、健康や美容を意識する人におすすめの食品です。グヤバノの生産国であるフィリピン産のグヤバノを使用し、ビタミンをはじめとする13種類の栄養素が体の調子を整え、免疫機能を高めます。
③小笠原産健康茶 サワーソップ茶(2,400円)
小笠原の自家農園で育てられたグヤバノの葉をお茶にした商品の紹介です。完全無農薬で小笠原の太陽を浴びながら、自然の中で栽培されているため、香り豊かに仕上がっています。国産の方が安心という人に、おすすめしたい商品です。
グヤバノを食べてみよう
新鮮な生のグヤバノは日本で手にする機会がなく、また通販で扱うグヤバノを使った商品も少ない印象でした。輸入食料品店などで偶然グヤバノの商品を見かけたときや、東南アジアを旅行する場合は、グヤバノを食べて普段とは違う味を楽しんでみましょう。