子供が喜ぶこんにゃくの人気レシピ20選！お弁当にも使えておすすめ！

糸こんにゃくを使用した、作り置きしておくと便利な副菜レシピです。にんじんと相性が良いオリーブオイルを使用しているので全体的にフルーティーな味わいになり、野菜が苦手な子供にもおすすめです。

ピーマンの苦みを鰹節でやわらげた、子供でも食べやすいレシピです。麺つゆを使用しているので作りやすく、しっかりとだしの味を感じられる副菜です。板こんにゃくの代わりに、糸こんにゃくを使用すると時短になります。

あと一品欲しいときに手軽に作れる、昔ながらの副菜レシピです。糸こんにゃくをしっかりと乾煎りすることで独特の臭みが抜けて、風味良く仕上がります。麺のようにのど越しがよいので、子供でも食べやすいでしょう。

こんにゃくの焼き物は、合わせる調味料やソースで味わいの幅が広がる料理です。ここでは、子供に人気のこんにゃくで作る焼き物の人気レシピを紹介するので、ぜひ試してみて下さい。

すりおろしニンニクを使ったタレに漬け込んで作る、こんにゃくステーキです。ごま油の香りとにんにくの旨みが効いているので、子供も好きな味わいです。こんにゃく特有の食感が楽しめて、十分な食べ応えも感じられます。

細切りにした大根とこんにゃくを、子供も好きなお焼き風に仕立てた副菜です。小さめに焼けば、そのまま手掴みでも食べられます。つけダレはレシピではポン酢を使っていますが、子供が好きなオーロラソースや焼肉のたれなどもおすすめです。