納豆に合う献立のおかず20選！主菜・付け合わせやメニュー例を紹介！

いわしを使った和風ハンバーグは、納豆に合うおかずとしておすすめの一品です。魚そのままの形では食べない子供でも、ハンバーグにすると喜んで食べてくれます。やさしい味わいのあんかけが納豆によく合って、ご飯が進む主菜です。

甘辛いたれと生姜のさわやかな香りを感じる豚肉の生姜焼きは、納豆に合うおかずです。調味料を絡ませて炒めるだけなので、他の料理の合間に作ることができます。豚肉に小麦粉をまぶしてから焼くと、肉汁が閉じ込められて柔らかい食感に仕上がります。

蒸籠がなくても、電子レンジで簡単に作れる重ね蒸しのレシピです。豚肉の脂がからみ、野菜まで美味しく食べられます。野菜をたくさん使ったあっさりとした主菜なので、納豆を組み合わせることで、程よくお腹にたまる献立になります。

洋風おかずになりそうなチキンソテーも、ソースを工夫すれば納豆に合う主菜に仕上がります。ケチャップやしょうゆで甘辛く味付けしたソースは、納豆にもよく合う味わいです。鶏もも肉を丸ごと1枚焼き上げるので、ボリュームを感じられる一品です。

鶏の唐揚げもさっぱりした味わいの香味だれをかければ、納豆に合うおかずになります。たれを作るための調味料の計量は手間に感じますが、ポン酢しょうゆを使うと簡単です。鶏の唐揚げに鶏胸肉を使うことで、さらにあっさりした味わいに仕上がります。