納豆に合う献立のおかず20選!主菜・付け合わせやメニュー例を紹介!
納豆に合う献立のおかずは何があるのでしょうか?そこで今回は、納豆に合う献立のおかずを〈主菜&メインのおかず・副菜&サラダ〉など系統別に紹介します。納豆に合う献立メニュー・組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
- 納豆に合う献立のおかずは何がある?
- 納豆に合う献立のおかず【主菜・メインのおかず】人気レシピ
- ①あじの甘酢あんかけ
- ②ぶりのおろし煮
- ③鮭の味噌マヨ焼き
- ④子供が喜ぶいわしハンバーグ
- ⑤豚肉の生姜焼き
- ⑥電子レンジで作れる豚バラと豆苗の重ね蒸し
- ⑦チキンソテー
- ⑧鶏の唐揚げの香味だれ
- ⑨なすのひき肉挟み揚げ
- ⑩牛肉とごぼうのすき焼き風煮込み
- 納豆に合う献立のおかず【副菜・サラダ】人気レシピ
- ①わかめときゅうりの甘酢和え
- ②小松菜とツナの和え物
- ③めかぶともやしのさっぱり和え
- ④にんじんとみょうがの和え物
- ⑤付け合わせにもおすすめの和風ピクルス
- ⑥キムチ納豆に合わせたい和風ナムル
- ⑦ひじきの炒り煮
- ⑧きんぴらごぼう
- ⑨豆腐とちりめんじゃこのサラダ
- ⑩ゴーヤとアボカドの梅ドレッシングサラダ
- 納豆に合う献立メニュー・組み合わせ例を紹介!
- 献立メニュー例①〜納豆であっさりと朝ごはんを食べたい人におすすめ〜
- 献立メニュー例②〜夜にお酒を楽しみたい人におすすめ〜
- 献立メニュー例③〜夕飯をしっかり食べたい人におすすめ〜
- 納豆に合う献立で美味しく食べよう!
④にんじんとみょうがの和え物
千切りにした食材を調味料と合わせるだけで簡単に作れる、和え物のレシピです。はちみつのコクのある甘みや、すりごまの香ばしさが感じられて、納豆にもよく合います。どんな献立にも合わせられて便利な、常備菜におすすめの和え物です。
⑤付け合わせにもおすすめの和風ピクルス
昆布のうま味と柚子胡椒のさわやかな辛みが感じられる、和風のピクルスです。納豆に合わせると、甘酸っぱい味わいで口の中をリセットできます。肉や魚を使った主菜の付け合わせにも使える、色鮮やかな一品です。
⑥キムチ納豆に合わせたい和風ナムル
韓国料理のナムルを和風に仕立てた、和え物のレシピです。めんつゆのだしが効いたやさしい味わいで、キムチ納豆の箸休めに最適なおかずです。時間がたつと、切り干し大根に味がしみ込みより美味しくなるので、作り置きもおすすめします。
⑦ひじきの炒り煮
ひじきの煮物によく大豆が入っているように、ひじきと納豆は相性のよい食材です。このレシピでは、納豆と同じ大豆から作られている豆腐と油揚げが入っているので、より納豆に合うおかずに仕上がっています。心落ち着ける味わいで、常備菜にもおすすめの一品です。
⑧きんぴらごぼう
甘辛い味付けのきんぴら炒めは、納豆に合うおかずの定番です。ごま油の風味が食欲をそそり、箸が止まらなくなる一品です。このレシピの砂糖を黒糖に置き換えると、より奥行きのある味わいに仕上がります。