子供が喜ぶもやしを使った人気レシピ22選!幼児食のおかずを紹介!
子供が喜ぶもやしを使った人気レシピを知っていますか?今回は、子供が喜ぶもやしを使った人気レシピを〈副菜&サラダ・主菜&メインのおかず・汁物&スープ〉など系統別に紹介します。もやし嫌いの子供にもおすすめな簡単おかずを紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
- 子供が喜ぶもやしを使った人気レシピは何がある?
- 子供が喜ぶもやしを使った人気レシピ【副菜・サラダ】
- ①もやしと小松菜の白和え
- ②もやしと卵を加えた春雨サラダ
- ③もやしとちくわのマヨネーズ和え
- ④もやしとニラのナムル
- ⑤もやしと長芋のバターポン酢炒め
- ⑥もやしとササミのポン酢和え
- ⑦もやしとアスパラの胡麻酢和え
- 子供が喜ぶもやしを使った人気レシピ【主菜・メインのおかず】
- ①もやし入りハンバーグ
- ②がっつり食べられるもやしとピーマンの肉巻き
- ③もやしとキャベツの大葉入り春巻き
- ④もやしとニラのチーズ入りチヂミ
- ⑤もやしと豆腐の和風あんかけ
- ⑥もやしを入れたピーマンの肉詰め
- ⑦もやしとひき肉のオムレツ
- ⑧もやしのニラ玉
- ⑨もやしと豚肉のキムチ炒め
- ⑩もやしとツナのカレー炒め
- 子供が喜ぶもやしを使った人気レシピ【汁物・スープ】
- ①もやしと厚揚げの味噌汁
- ②がっつり派におすすめの具沢山ワンタンスープ
- ③もやしとつみれの中華スープ
- ④もやしと椎茸のかきたま汁
- ⑤もやし入りミネストローネ
- 子供が喜ぶもやしを使った人気レシピを作ってみよう!
②がっつり派におすすめの具沢山ワンタンスープ
もやしを加えたワンタンスープは食べごたえがあり、がっつり食べる子供におすすめできます。また、ワンタンスープは和食と洋食どちらでも相性が良く、家庭にある野菜を自由に入れやすい所がメリットです。
③もやしとつみれの中華スープ
もやしとつみれの食感が心地良く、噛むことが楽しくなって子供のご飯が進みやすいスープです。つみれに使う食材を鶏肉に変えたり、刻んだ野菜を入れたりすれば、飽きずに食べ続けられます。
④もやしと椎茸のかきたま汁
野菜を入れたかきたま汁は子供が喜ぶ給食メニューの定番で、もやしとも良く合います。スープ系のメニューで最も簡単に作れる上に、もやしだけでも食べごたえがあるので、覚えておくと重宝するレシピです。
⑤もやし入りミネストローネ
紹介するレシピはトマトの代わりにケチャップを使っていて酸味が少なく、子供でも食べやすい味わいに仕上がっています。また、ミネストローネは入れる食材が決まっていないので、もやしの他にお米などを入れて主食のような食べ方もできます。
子供が喜ぶもやしを使った人気レシピを作ってみよう!
子供が喜ぶもやしを使ったレシピは給食に出るような、子供に馴染みが深いおかずが揃っています。もやしの他に少し食材を付け合わせると、満足感の高いメニューを簡単に作れるので、今回紹介した子供が喜ぶもやしを使った美味しい人気のレシピを作ってみましょう。