子供向けの豆腐で作る幼児食の人気レシピ22選！嫌いでも食べれる簡単な一品を紹介！

保育園の給食で出された人気メニューのレシピです。木綿豆腐の上に肉みそとソースをかけてオーブンで焼くだけなので、とても簡単に作れるのが魅力です。大葉が苦手な場合は、ナスやきのこなどを入れても美味しく食べられます。

冷凍食品ののりっこチキンをイメージした、材料を混ぜて焼くだけの簡単レシピです。海苔がアクセントになっており、鶏むね肉を使っているので、豆腐と併せてたんぱく質を沢山摂る事が出来ます。弁当のおかずに活用したり、ヘルシーなのでダイエット中にもおすすめの一品です。

ブロッコリーと絹豆腐に、中華餡でとろみをつけ食べやすくしたレシピです。ブロッコリーは鉄分やビタミンC、カリウムが豊富に含まれており、子供の発育の手助けをしてくれる食材です。

木綿豆腐を柔らかい豚バラ肉で巻き、コクのあるタレをかけて焼いた一品です。子供の好きな醤油を使った甘みのあるタレなので、ご飯も進み、弁当のおかずにも活躍するレシピになります。豚バラ肉の代わりに牛肉を使ったり、肉の中に大葉を入れてアレンジしても美味しいです。

子供が大好きなめんつゆバターで味付けしたした豆腐ステーキのレシピです。豆腐に片栗粉をまぶして焼いて作り上げる弾力のある食感が、大豆の風味をいっそう引き出します。大人はトッピングとして適量の七味や山椒を使うと、家族で楽しめるでしょう。