子供が喜ぶ鮭を使った幼児食の人気レシピ22選！献立メニュー例も紹介！
子供が喜ぶ鮭を使った幼児食の人気レシピを知っていますか？今回は、子供が喜ぶ鮭を使った幼児食の人気レシピを〈和風・洋風・中華風〉など系統別に紹介します。鮭の味わい方は様々あり、簡単に作れて美味しいので参考にしてみてくださいね。
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目次
- 子供が喜ぶ鮭を使った幼児食の人気レシピは？
- 子供が喜ぶ鮭を使った幼児食【和風】人気レシピ
- ①鮭ときのこの炊き込みご飯
- ②秋生鮭の甘辛焼き
- ③保育園のお弁当にもおすすめの焼き鮭
- ④鮭のちゃんちゃん焼き
- ⑤2歳児のお弁当におすすめの塩鮭の三色そぼろ丼
- ⑥鮭と野菜あんかけ
- ⑦鮭と野菜の味噌チーズ煮
- ⑧鮭の南蛮漬け
- ⑨鮭ときのこのホイル焼き
- 子供が喜ぶ鮭を使った幼児食【洋風】人気レシピ
- ①鮭とほうれん草のクリーム煮
- ②3歳の子供も喜ぶ鮭のチーズ入りパン粉焼き
- ③鮭で作る洋風ハンバーグ
- ④鮭フレークの簡単パスタ
- ⑤鮭のマカロニグラタン
- ⑥1歳の子供にもおすすめの鮭コロッケ
- ⑦鮭のムニエル
- ⑧鮭のパン粉焼きカレー風味
- ⑨鮭とじゃがいもの具沢山スープ
- 子供が喜ぶ鮭を使った幼児食【中華風】人気レシピ
- ①マヨネーズ入り鮭チャーハン
- ②生鮭とチンゲンサイの中華炒め
- ③鮭とアスパラの中華煮
- ④レンジで作れる鮭の香草レモンバター蒸し
- 子供が喜ぶ鮭が主役の献立メニュー・組み合わせ例を紹介！
- 献立メニュー例①鮭がメインの和食メニューにおすすめ
- 献立メニュー例②子供が喜ぶランチにおすすめ
- 献立メニュー例③洋食好きな子供におすすめ
- 子供が喜ぶ鮭を使った人気レシピを作ってみよう！
焼き鮭をメインに和食でおすすめのメニューは以下のとおりです。
・焼き鮭
・揚げ出し豆腐
・きんぴらごぼう
・味噌汁
・ご飯
焼き鮭に揚げ出し豆腐やきんぴらごぼうの、子供でも食べやすい副菜を合わせた献立です。和食は脂肪の量が少なくヘルシーで、栄養をまんべんなく摂取でき小さな子供にもおすすめです。
献立メニュー例②子供が喜ぶランチにおすすめ
鮭を使った子供のランチにおすすめのメニューを紹介します。
・鮭とほうれん草の丼
・グラタン
・リンゴゼリー
鮭をほうれん草と炒め、ご飯に乗せて丼にすると小さな子供でも食べやすくなります。かぼちゃとコーンクリームで作る簡単グラタンをトースターで焼いている間に、丼やゼリーの用意をすると段取りがよいでしょう。
献立メニュー例③洋食好きな子供におすすめ
子供が喜ぶ鮭の洋食メニュー例は以下のとおりです。
・焼き鮭
・チキンクリームシチュー
・ツナサラダ
・いんげんのバター炒め
・パン
クリームシチューやパンを合わせた洋食メニューでも、焼き鮭を合わせると子供でも美味しく食べられます。シチューを調理している間に、鮭や副菜を準備すると短時間で食事作りが済みます。
子供が喜ぶ鮭を使った人気レシピを作ってみよう！
鮭は身が柔らかく食べ応えがあり、子供が喜ぶ魚の種類のひとつです。今回紹介したレシピを参考に、今まで作ったことのないようなさまざまな料理に活用してみてください。