ブラジル料理のレシピ33選!肉や野菜で作る家庭料理をランキングで紹介!
ブラジル料理といえばどんなレシピがあるのでしょうか?今回は、ブラジル料理の人気レシピを〈副菜&サラダ・主菜&メインのおかず・汁物&スープ・主食・デザート〉など系統別にランキングで紹介します。家庭でも食べられる伝統的な肉料理も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
- ブラジル料理のレシピは何がある?
- まずはブラジル料理の特徴を知っておこう
- ブラジル料理の有名な食べ物
- ブラジル料理【副菜・サラダ】人気ランキングTOP7
- ①タブレ
- ②パルミットのアーリオオリオ
- ③野菜たっぷりのヴィナグレッチ
- ④キビ
- ⑤マンジョッカとスペアリブの煮込み
- ⑥パステウ
- ⑦豆を使ったブラジル家庭料理フェイジョン
- ブラジル料理【主菜・メインのおかず】人気ランキングTOP7
- ①ブラジルの有名な肉料理シュラスコ
- ②ハバーダ
- ③コシーニャ
- ④kitano 調味料を使って作る押し麦の洋風粥
- ⑤ボラニョス・ジ・バカリャウ
- ⑥フランゴ・コン・キアボ
- ⑦ボロス
- ブラジル料理【主食】人気ランキングTOP6
- ①バイーア州の伝統料理フェイジョアーダ
- ②クスクスパウリスタ
- ③ヴァタパ
- ④アカラジェ
- ⑤ポルトガルの伝統料理アホースコンバカリャウ
- ⑥エスフィハ
- ブラジル料理【汁物・スープ】人気ランキングTOP7
- ①ブラジル北東部の郷土料理ムケッカ
- ②ムケッカジフランゴ
- ③ドブラジーニャ
- ④エストロゴノッフィ
- ⑤米と野菜のスープ
- ⑥マシシを使ったミネストローネ
- ⑦カンジャ
- ブラジル料理【デザート】人気ランキングTOP6
- ①アサイーボウル
- ②プジンジレイチコンデンサード
- ③パヴェ
- ④ポンデケージョ
- ⑤ボーロデフバ
- ⑥ババデモッサ
- ブラジル料理の人気レシピを作ってみよう!
日本でも知名度が高いシュラスコは、ブラジルのバーベキューにあたります。長い串に牛ブロック肉やエビをたっぷり刺して、インパクトのあるシュラスコを楽しんでください。付け合わせにモウリョと呼ばれるタレをつけることで、より本格的な味わいに仕上がります。
②ハバーダ
ハバーダは牛テールとじゃがいもをトマトで煮込んだ料理で、ビーフシチューのような味わいとなっています。こちらのレシピでは給食用に豚肉を使用していますが、牛肉を使うことで深いコクが感じられます。
③コシーニャ
ブラジルのコロッケと呼ばれるコシーニャは、現地ではキャッサバを使用していますが、じゃがいもでも構いません。おやつとしても人気となっていますが、たくさん作って主菜としても食べごたえがあるのでおすすめです。
④kitano 調味料を使って作る押し麦の洋風粥
ブラジルではkitanoと呼ばれる調味料があり、日本でも入手可能です。こちらはkitano 調味料を使って作るお粥のレシピで、たまねぎとじゃがいもの素朴な味を楽しむことができます。
⑤ボラニョス・ジ・バカリャウ
バカリャウとは干したタラのことで、じゃがいもと合わせてコロッケのようにしています。ひき肉とは違ったあっさりとした味わいで、日本でも食材が揃えやすいのも魅力です。揚げた次の日も美味しいので、お弁当のおかずとしても使ってみましょう。