ブラジル料理のレシピ33選!肉や野菜で作る家庭料理をランキングで紹介!
ブラジル料理といえばどんなレシピがあるのでしょうか?今回は、ブラジル料理の人気レシピを〈副菜&サラダ・主菜&メインのおかず・汁物&スープ・主食・デザート〉など系統別にランキングで紹介します。家庭でも食べられる伝統的な肉料理も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
- ブラジル料理のレシピは何がある?
- まずはブラジル料理の特徴を知っておこう
- ブラジル料理の有名な食べ物
- ブラジル料理【副菜・サラダ】人気ランキングTOP7
- ①タブレ
- ②パルミットのアーリオオリオ
- ③野菜たっぷりのヴィナグレッチ
- ④キビ
- ⑤マンジョッカとスペアリブの煮込み
- ⑥パステウ
- ⑦豆を使ったブラジル家庭料理フェイジョン
- ブラジル料理【主菜・メインのおかず】人気ランキングTOP7
- ①ブラジルの有名な肉料理シュラスコ
- ②ハバーダ
- ③コシーニャ
- ④kitano 調味料を使って作る押し麦の洋風粥
- ⑤ボラニョス・ジ・バカリャウ
- ⑥フランゴ・コン・キアボ
- ⑦ボロス
- ブラジル料理【主食】人気ランキングTOP6
- ①バイーア州の伝統料理フェイジョアーダ
- ②クスクスパウリスタ
- ③ヴァタパ
- ④アカラジェ
- ⑤ポルトガルの伝統料理アホースコンバカリャウ
- ⑥エスフィハ
- ブラジル料理【汁物・スープ】人気ランキングTOP7
- ①ブラジル北東部の郷土料理ムケッカ
- ②ムケッカジフランゴ
- ③ドブラジーニャ
- ④エストロゴノッフィ
- ⑤米と野菜のスープ
- ⑥マシシを使ったミネストローネ
- ⑦カンジャ
- ブラジル料理【デザート】人気ランキングTOP6
- ①アサイーボウル
- ②プジンジレイチコンデンサード
- ③パヴェ
- ④ポンデケージョ
- ⑤ボーロデフバ
- ⑥ババデモッサ
- ブラジル料理の人気レシピを作ってみよう!
④キビ
ブラジルの肉団子ともいえるキビは、おつまみとして食べることが多いようです。タバスコやレモンなどをつけても美味しく食べられ、ミントの風味もアクセントとなった南米料理らしい味わいです。
⑤マンジョッカとスペアリブの煮込み
マンジョッカとはブラジルでは定番の芋の種類のことで、日本ではキャッサバとして知られています。スペアリブと煮込むことで肉の旨味が染みこみ、ホックリとした味わいが楽しめます。日本ではマンジョッカが手に入らないことが多いため、じゃがいもで代用してみましょう。
⑥パステウ
サクサクとした食感のパスタの中にジューシーな引き肉をたっぷり詰め込んだ、おつまみにおすすめの一品で、おやつとしても向いています。パステウの生地であるイージーパスタはコストコでも購入可能です。
⑦豆を使ったブラジル家庭料理フェイジョン
ブラジルでは豆を良く食べることがあり、家庭料理の定番ともなっています。どっしりと食べごたえがある一品で、にんにくと玉ねぎの風味が黒いんげんと良く合います。シンプルな味わいなので、脂濃い肉料理にも合わせてみましょう。
ブラジル料理【主菜・メインのおかず】人気ランキングTOP7
ここからはブラジル料理の中でも、主菜となる人気レシピを紹介します。ブラジル料理の主菜はシンプルな調理方法のものが多く、日本人の口にも遭いやすいのが特徴です。全体的に食べ応えがあるので、大勢で集まる時の料理としてもおすすめです。