チュニジア料理のレシピ33選!クスクス・ハリッサを使う北アフリカの代表料理を紹介!
チュニジア料理といえばどんなレシピがあるのでしょうか?今回は、チュニジア料理の人気レシピを〈副菜&サラダ・主菜&メインのおかず・汁物&スープ・主食・デザート〉など系統別に紹介します。簡単で美味しいレシピを紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
- チュニジア料理のレシピは何がある?
- まずはチュニジア料理の特徴を知っておこう
- チュニジア料理の有名な食べ物
- チュニジア料理の人気レシピ【副菜・サラダ】
- ①チュニジアの焼きサラダ
- ②チュニジア風サラダ
- ③マッシュドキャロットサラダ
- ④チュニジア風タコのマリネサラダ
- ⑤チュニジア風ミントサラダ
- ⑥チュニジア風ひよこ豆と野菜のサラダ
- ⑦チュニジアのサラダ・メシュイヤ
- チュニジア料理の人気レシピ【主菜・メインのおかず】
- ①ブリック
- ②ブリック風ジャガイモ春巻
- ③チュニジア風タジン
- ④チュニジアのシチュー
- ⑤チュニジア風ダジャージャケバブ
- ⑥ハリッサ煮込み
- ⑦チュニジアンタジン
- ⑧チュニジアのツナコロッケ
- ⑨ラム肉のトマト煮込み
- ⑩チュニジアのオジャ
- ⑪半熟卵のブリック
- チュニジア料理の人気レシピ【主食】
- ①チュニジア風混ぜご飯
- ②ハリッサピザ
- ③チュニジア風鶏肉のクスクス
- ④チュニジア風ラム肉のクスクス
- ⑤チュニジア風魚のクスクス
- ⑥チュニジア風羊肉のクスクス
- ⑦チュニジアの揚げパンサンド|フリカセ
- チュニジア料理の人気レシピ【汁物・スープ】
- ①アラブの魚のスープ・ショルバ
- ②チュニジアのパン粥
- ③クスクスと野菜のスパイシースープ
- ④チュニジア風野菜のトマト煮込み
- チュニジア料理の人気レシピ【デザート】
- ①レモンケーキ
- ②伝統菓子グライバ
- ③マクロード
- ④シトロナード
- ⑤シガー
- チュニジア料理を人気レシピで作ってみよう!
チュニジアの名物料理のブリックは、春巻きの皮で作ることができます。半熟の卵は黄身がとろっとしていて、カリカリの春巻きの皮を絡めて食べると美味しいです。材料自体はすぐに手に入るものばかりなので、ぜひ試してみてください。
②ブリック風ジャガイモ春巻
じゃがいもは粗めに潰してホクホク感を残し、大目の油で揚げ焼きします。ケイパーやツナは塩気がしっかりときいているので、全部混ぜてから味見をして塩コショウを加減しましょう。
③チュニジア風タジン
じゃがいもをサイコロ大にカットして耐熱皿に並べ、他の材料を和えた卵液を流し入れてオーブン分ほど焼きます。普段の夕食のおかずや、パーティーなどのおもてなしにも最適な簡単レシピです。
④チュニジアのシチュー
ラム肉をスパイスとオリーブオイルでマリネして、一晩冷蔵庫に入れておくとラム肉が一層おいしくなります。香味野菜と一緒に煮込んだラム肉にクスクスを添えれば、豪華なディナーの献立になります。
⑤チュニジア風ダジャージャケバブ
ダジャージャは鳥、ケバブは串焼きのことで、焼き鳥のようなものです。鳥肉は付け汁にしっかりと漬け込んでからグリルで焼きましょう。サフランライスやスパイシーなトマトソースとの相性は抜群です。