チュニジア料理のレシピ33選!クスクス・ハリッサを使う北アフリカの代表料理を紹介!
チュニジア料理といえばどんなレシピがあるのでしょうか?今回は、チュニジア料理の人気レシピを〈副菜&サラダ・主菜&メインのおかず・汁物&スープ・主食・デザート〉など系統別に紹介します。簡単で美味しいレシピを紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
- チュニジア料理のレシピは何がある?
- まずはチュニジア料理の特徴を知っておこう
- チュニジア料理の有名な食べ物
- チュニジア料理の人気レシピ【副菜・サラダ】
- ①チュニジアの焼きサラダ
- ②チュニジア風サラダ
- ③マッシュドキャロットサラダ
- ④チュニジア風タコのマリネサラダ
- ⑤チュニジア風ミントサラダ
- ⑥チュニジア風ひよこ豆と野菜のサラダ
- ⑦チュニジアのサラダ・メシュイヤ
- チュニジア料理の人気レシピ【主菜・メインのおかず】
- ①ブリック
- ②ブリック風ジャガイモ春巻
- ③チュニジア風タジン
- ④チュニジアのシチュー
- ⑤チュニジア風ダジャージャケバブ
- ⑥ハリッサ煮込み
- ⑦チュニジアンタジン
- ⑧チュニジアのツナコロッケ
- ⑨ラム肉のトマト煮込み
- ⑩チュニジアのオジャ
- ⑪半熟卵のブリック
- チュニジア料理の人気レシピ【主食】
- ①チュニジア風混ぜご飯
- ②ハリッサピザ
- ③チュニジア風鶏肉のクスクス
- ④チュニジア風ラム肉のクスクス
- ⑤チュニジア風魚のクスクス
- ⑥チュニジア風羊肉のクスクス
- ⑦チュニジアの揚げパンサンド|フリカセ
- チュニジア料理の人気レシピ【汁物・スープ】
- ①アラブの魚のスープ・ショルバ
- ②チュニジアのパン粥
- ③クスクスと野菜のスパイシースープ
- ④チュニジア風野菜のトマト煮込み
- チュニジア料理の人気レシピ【デザート】
- ①レモンケーキ
- ②伝統菓子グライバ
- ③マクロード
- ④シトロナード
- ⑤シガー
- チュニジア料理を人気レシピで作ってみよう!
④チュニジア風タコのマリネサラダ
そぎ切りにしたタコを、レモン果汁とにんにくで一晩漬け込んでおくのがポイントです。あっさりとしたマリネサラダは日持ちするので、作り置きの副菜としても最適です。
⑤チュニジア風ミントサラダ
ミントのさっぱりとした味とワインビネガーの酸味が食欲をそそり、野菜がたくさん食べれるサラダです。材料を切って和えるだけなので、料理が苦手な人でも簡単に作れます。
⑥チュニジア風ひよこ豆と野菜のサラダ
材料はトマト、きゅうり、玉ねぎと缶詰のひよこ豆だけで、オリーブオイルと塩で味付けをしています。切って混ぜるだけの簡単サラダは、もう一品欲しいときに重宝する簡単レシピです。
⑦チュニジアのサラダ・メシュイヤ
チュニジアのメシュイヤはキャラウェイシードとオリーブオイルを使って、味にアクセントをつけるのがポイントです。ツナとゆで卵を使うので、たんぱく質もしっかりと摂れる一品です。
チュニジア料理の人気レシピ【主菜・メインのおかず】
ここではチュニジアの人気レシピの中から、主菜やメインのおかずになる簡単な料理レシピを紹介します。