りんごスムージーのレシピ22選！効果やミキサーでダイエット向け作り方を紹介！
りんごスムージーのレシピは何があるでしょうか？今回は、りんごスムージーの人気レシピを〈果物＆野菜・牛乳・豆乳・ヨーグルト〉など系統別に紹介します。りんごと相性のいい組み合わせ・作り方を紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
- りんごスムージーのレシピは何がある？
- りんごスムージーの効果は？ダイエットできる？
- りんごスムージーの人気レシピ【果物・野菜】
- ①トマトと皮付きりんごのスムージー
- ②小松菜とりんごのスムージー
- ③牛乳なしのりんごといちごのスムージー
- ④りんごとキャベツとバナナのスムージー
- ⑤みかんとりんごのスムージー
- ⑥ダイエットにおすすめリンゴとにんじんスムージー
- りんごスムージーの人気レシピ【牛乳】
- ①りんごとバナナの相性の良い牛乳スムージー
- ②りんごとオレンジの美味しい牛乳スムージー
- ③野菜とりんごのシークヮーサー牛乳スムージー
- ④氷がいらない冷凍バナナとりんごと果実酢の牛乳スムージー
- ⑤ミキサーを使ったクレソンとりんごと牛乳スムージー
- ⑥柿とりんごの牛乳スムージー
- りんごスムージーの人気レシピ【豆乳】
- ①ほうれん草とりんごの豆乳スムージー
- ②りんごときゅうりの豆乳スムージー
- ③皮ごとオレンジとリンゴの豆乳スムージー
- ④りんごとアボガドの豆乳スムージー
- ⑤りんごとパセリの豆乳スムージー
- りんごスムージーの人気レシピ【ヨーグルト】
- ①初心者でも簡単なりんごとバナナのヨーグルトスムージー
- ②リンゴとトマトの美味しいヨーグルトスムージー
- ③リンゴとレモンのヨーグルトスムージー
- ④りんごのヨーグルトスムージー
- ⑤ブルーベリー・キウイ・りんごのヨーグルトスムージー
- りんごスムージーを人気レシピを作ってみよう！
りんごスムージーを人気レシピを作ってみよう！
りんごを使ったスムージーの作り方を紹介しました。りんごは皮も食べられ、食物繊維やビタミンなど体に良い栄養がたくさん含まれているので健康にも優しいスムージが作れます。様々な材料を掛け合わせて好みの、りんごスムージーを楽しんでみてください。