業務スーパーの雑穀米は中国産でまずい？値段は？口コミを徹底調査！

業務スーパーは美味しくて品質の良い食材を多く販売していますが、雑穀米の産地はどこなのでしょうか。ここでは業務スーパーで販売されている雑穀米の安全性や、商品について説明します。

業務スーパーでは、原産国が中国の雑穀米を販売しています。中国産の商品については、過去に残留農薬や添加物の問題があったため、ネガティブなイメージを持つ人も少なくありません。しかし、現在では日中食品安全推進イニシアチブなどの協定によって輸入食品の監視が徹底され、中国産の食品の安全性は向上しています。

業務スーパーの雑穀米は100gあたり62円と、雑穀米の相場よりも安い価格で販売しています。スーパーで販売している雑穀米は100gあたり100円以上のものが多く、含まれている雑穀数が多いとさらに価格が高くなります。そのため大容量で安い雑穀米を購入したい人からは、評判が良い商品です。

雑穀米はダイエット向きの食材と言われていますが、業務スーパーの商品はどうなのでしょうか。ここでは、業務スーパーで販売されている雑穀米の原材料や栄養成分について説明します。

※含有量は日本食品標準成分表を参照しています。（※1）

上記の表は、雑穀米・白米のいずれも炊飯前の数値を記載しています。雑穀米と白米のカロリー、糖質はほとんど変わりません。しかし、ダイエット目的で同じ量を食べるのであれば、栄養を多く摂れる雑穀米の方がダイエットに適しています。

業務スーパーの雑穀米はスーパーで販売されている雑穀米よりもカロリーや糖質は控えめですが、同じように大容量の商品と比較すると大きな差はありません。栄養成分については大きな差はないようですが、商品ごとに含まれている穀物が異なるので、味わいや食感なども比較して選ぶのがおすすめです。

（＊雑穀米のカロリーや糖質について詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。）