豚肉のさっぱりレシピ33選!人気おかずや夏にぴったりな料理を紹介!
豚肉のさっぱりレシピは何があるのでしょうか?今回は、豚肉のさっぱり料理の人気レシピを〈副菜&サラダ・主菜&メインのおかず・主食〉など系統別に紹介します。様々なあっさりした簡単おかずを紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
- 豚肉のさっぱりレシピは何がある?
- 豚肉のさっぱり料理【副菜・サラダ】人気レシピ
- ①おつまみに!あっさり豚タンのネギ酢和え
- ②夏野菜と豚肉のエスニックサラダ
- ③梅肉で食べる玉ねぎの冷しゃぶ
- ④キウイソースを使った豚しゃぶ
- ⑤豚バラ肉とキャベツの重ね蒸し
- ⑥厚揚げの豚肉巻き
- ⑦ポン酢で食べる冷しゃぶ
- ⑧豚肉とネバネバ食材の小鉢
- ⑨レモンの風味を感じる豚キャベツ
- 豚肉のさっぱり料理【主菜・メインのおかず】人気レシピ
- ①豚バラ肉と白菜のうま煮
- ②紅茶豚
- ③大根と豚バラ肉の煮物
- ④揚げずに作れるさっぱり南蛮漬け
- ⑤豚肉とブロッコリーとトマトの黒酢炒め
- ⑥豚肉と白菜のタジン鍋
- ⑦楽天レシピ1位の豚肉おろしかけ
- ⑧豚肉とかぼちゃの重ね蒸し
- ⑨なすと豚バラ肉のレンチン蒸し
- ⑩殿堂入り間近のミルフィーユ鍋
- ⑪豚肉ときのこの生姜煮
- ⑫豚肉と蓮根の黒酢炒め
- ⑬豚肉と大根の酢醤油煮
- ⑭ポン酢で作る生姜焼き
- ⑮豚肉ときゅうりのさっぱり炒め
- ⑯梅豚しゃぶ
- 豚肉のさっぱり料理【主食】人気レシピ
- ①夏におすすめの塩そうめん
- ②キャベツたっぷり豚丼
- ③ピリ辛サラダうどん
- ④大根おろしと豚肉のぶっかけそうめん
- ⑤豚しゃぶおろしうどん
- ⑥生姜でさっぱり!大根と豚肉の炊き込みご飯
- ⑦甘酢ダレで作る豚丼
- ⑧生姜と豚肉のさっぱり丼
- 豚肉を使ったさっぱり料理を人気レシピで作ってみよう!
⑤豚バラ肉とキャベツの重ね蒸し
レンジで加熱して作るだけのキャベツを使った簡単レシピで、脂身の多い豚バラ肉や豚こまでもさっぱりと食べられます。こちらのレシピでは和風ドレッシングを使用していますが、ごま油や柚子ドレッシングなど、好きなものを使用して構いません。
⑥厚揚げの豚肉巻き
厚揚げとともに大葉を豚肉で巻き、ポン酢でさっぱりと食べる肉巻きは食べごたえもあり、お酒のおつまみとしてもおすすめのおかずです。豚バラ肉を使って巻いていますが、よりさっぱりと食べたいならロースを使うのもおすすめです。
⑦ポン酢で食べる冷しゃぶ
コンビニで人気の冷しゃぶを、自宅でも作ってみましょう。サラダ菜やレタスを使っているので、柔らかい状態で美味しく食べられます。大根おろしを乗せることで、豚バラ肉や豚こま肉でもさっぱりとした味わいになります。
⑧豚肉とネバネバ食材の小鉢
豚肉になめことめかぶを組み合わせたお酒にも合う小鉢で、体に優しくダイエット中のおかずとしてもおすすめです。使う豚肉は少量だけなので、少しだけ残った豚肉の消費にも適しています。
⑨レモンの風味を感じる豚キャベツ
キャベツを半分たっぷり使った、レモンの風味とともに食べる豚キャベツは、さっぱりとした洋風の味わいのおかずです。豚こま肉を使っても問題なく、春キャベツと組み合わせれば甘い味わいと柔らかな食感で食も進みます。