ピカタに合う献立レシピ20選!付け合わせ・スープのおすすめを紹介!
ピカタの献立はどうしたらいいのでしょうか?そこで今回は、ピカタに合う献立レシピを〈副菜&サラダ&付け合わせ・汁物&スープ〉など系統別に紹介します。ピカタの献立メニュー・組み合わせ例もお紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
- ピカタに合う献立レシピは何がある?
- ピカタに合う献立レシピ【副菜・サラダ・付け合わせ】
- ①キャロットラペ
- ②簡単で人気の洋風キャベツサラダ
- ③アボカドと魚の洋風たたき
- ④洋風野菜と鶏肉のカレー炒め
- ⑤筍のバジル漬け
- ⑥ピーマンのニンニク炒め
- ⑦しめじの洋風マリネ
- ⑧カブのカルパッチョ
- ⑨大根とツナのサラダ
- ⑩鰹のたたきとグレープフルーツのサラダ
- ピカタに合う献立レシピ【汁物・スープ】
- ①カブと鶏胸肉の洋風煮
- ②豚ヒレ肉と大根の煮込み
- ③とりむね肉と春雨のスープ
- ④人気のオニオンスープ
- ⑤カリフラワースープ
- ⑥ミネストローネ
- ⑦コーンスープ
- ⑧韓国風お味噌汁
- ⑨人気洋食のポトフ
- ⑩クラムチャウダー
- ピカタの献立メニュー・組み合わせ例を紹介!
- 献立メニュー例①〜栄養バランスを気にしたい人におすすめ〜
- 献立メニュー例②〜洋風な献立に仕上げたい人におすすめ〜
- 献立メニュー例③〜カロリーを抑えたい人におすすめ〜
- ピカタに合う献立で美味しく食べよう!
⑩鰹のたたきとグレープフルーツのサラダ
鰹のたたき、ベビーリーフ、玉ねぎ、貝割れ大根を盛り付け、レモンポン酢やオリーブオイルなどで味付けしたレシピになります。さっぱりとした味わいのサラダなので、ピカタとの相性もとても良いです。
ピカタに合う献立レシピ【汁物・スープ】
ピカタは、比較的どのような料理とも相性の良い料理です。ここでは、その中でも特におすすめできる汁物、スープのレシピについて紹介します。
①カブと鶏胸肉の洋風煮
塩麹に漬けた鶏胸肉をカブやパプリカなどの野菜と共に炒めて、鶏がらスープを加えて煮ると出来上がりの料理です。鶏胸肉を使っているので、ヘルシーなおかずです。バターを加えることで、洋食との相性も良くなるのでおすすめできます。
②豚ヒレ肉と大根の煮込み
茹でた大根と焼いた豚ヒレ肉を、出汁で煮ると作れます。お酢を加えることで、さっぱりとした味わいになるのでおすすめです。さらに貝割れ大根を盛り付けることで、見た目もさらに良くなります。ピカタに使ったお肉が余っている時に試してみてください。
③とりむね肉と春雨のスープ
鶏がらスープに鶏むね肉や野菜を入れ、春雨を加える簡単な作り方の料理になります。鶏むね肉は片栗粉をまぶすことで、お肉が柔らかく仕上がるのでおすすめです。最後にレモン汁を搾ることで、さっぱりとした味わいになります。