ピカタに合う献立レシピ20選!付け合わせ・スープのおすすめを紹介!

ピカタの献立はどうしたらいいのでしょうか?そこで今回は、ピカタに合う献立レシピを〈副菜&サラダ&付け合わせ・汁物&スープ〉など系統別に紹介します。ピカタの献立メニュー・組み合わせ例もお紹介するので参考にしてみてくださいね。

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目次

  1. ピカタに合う献立レシピは何がある?
  2. ピカタに合う献立レシピ【副菜・サラダ・付け合わせ】
  3. ①キャロットラペ
  4. ②簡単で人気の洋風キャベツサラダ
  5. ③アボカドと魚の洋風たたき
  6. ④洋風野菜と鶏肉のカレー炒め
  7. ⑤筍のバジル漬け
  8. ⑥ピーマンのニンニク炒め
  9. ⑦しめじの洋風マリネ
  10. ⑧カブのカルパッチョ
  11. ⑨大根とツナのサラダ
  12. ⑩鰹のたたきとグレープフルーツのサラダ
  13. ピカタに合う献立レシピ【汁物・スープ】
  14. ①カブと鶏胸肉の洋風煮
  15. ②豚ヒレ肉と大根の煮込み
  16. ③とりむね肉と春雨のスープ
  17. ④人気のオニオンスープ
  18. ⑤カリフラワースープ
  19. ⑥ミネストローネ
  20. ⑦コーンスープ
  21. ⑧韓国風お味噌汁
  22. ⑨人気洋食のポトフ
  23. ⑩クラムチャウダー
  24. ピカタの献立メニュー・組み合わせ例を紹介!
  25. 献立メニュー例①〜栄養バランスを気にしたい人におすすめ〜
  26. 献立メニュー例②〜洋風な献立に仕上げたい人におすすめ〜
  27. 献立メニュー例③〜カロリーを抑えたい人におすすめ〜
  28. ピカタに合う献立で美味しく食べよう!

ピカタに合う献立レシピは何がある?

ピカタとは、イタリア料理に由来する洋食のひとつです。薄切り肉に塩胡椒などで味付けを行い、小麦粉をまぶし、卵と絡めて焼くと言う比較的簡単な調理方法ですが、とても美味しくて人気の料理でもあります。今回は、ピカタに合う副菜、サラダ、スープなどを紹介します。

ピカタに合う献立レシピ【副菜・サラダ・付け合わせ】

ピカタはお肉と卵がメインになる洋食なので、栄養面からも野菜が多い副菜やサラダ、付け合わせが特に相性の良い献立になります。ここでは、ピカタに合う副菜やサラダを紹介します。

①キャロットラペ

出典:https://ameblo.jp/doisukimonburan/entry-12813136246.html

ピカタは洋食なので、副菜も洋食で揃えることで献立がおしゃれにまとまります。キャロットラペは意外と簡単に作れるレシピで、さっぱりとした味わいでピカタとの相性も良い人気料理です。簡単に一品加えたい時には、特におすすめです。

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②簡単で人気の洋風キャベツサラダ

出典: https://cookpad.com/recipe/7202514

簡単に野菜を献立に追加したい人には、特におすすめできるレシピです。ざく切りにしたキャベツを、電子レンジで加熱して調理する簡単なレシピです。オリーブオイルと塩胡椒で味付けをすることで、洋風な味わいにまとまるのでピカタとの相性も良いレシピになります。

キャベツの洋風ホットサラダ by うさこのおうち 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが377万品

③アボカドと魚の洋風たたき

出典: https://cookpad.com/recipe/7175336

魚のたたきを潰したアボカドの上に盛り付ける、写真映えもするおしゃれな料理になります。アボカドはビタミンなどの栄養素を豊富に含んでおり、栄養面でもおかずとしておすすめできるレシピです。また、洋食との相性も良いため、ピカタにも合う料理です。

アボカドとマグロの洋風叩き by まあさんのキッチン。 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが377万品

④洋風野菜と鶏肉のカレー炒め

出典: https://cookpad.com/recipe/4669263

お好みの野菜と鶏肉を、カレー味で炒めたレシピです。ブロッコリーやにんじんは、ピカタなどの洋風の主菜にも相性が良いです。冷蔵庫に残っている野菜や使い切りたい野菜を、簡単に使って作れる料理になります。

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