業務スーパーのダイエット向きおすすめ17選！糖質制限中もOKな商品を紹介！

業務スーパーではコスパの良い焼き鳥が複数種類販売されていますが、糖質制限ダイエットにはもも串がおすすめです。皮やぼんじりは脂質が多く、ケトジェニックダイエットには使えますが、カロリーの摂り過ぎには注意が必要です。もも串は脂質もタンパク質も含まれていて、味わいも良く人気があります。糖質量は少なく、満足感も得やすい食材です。

(＊業務スーパーの焼き鳥について詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。)

スモークチキンスライスは糖質制限ダイエットをしている人以外でも人気の高い、コスパの良い食材です。糖質量が少なく、タンパク質や脂質が含まれているのでケトジェニックにもおすすめです。鶏の旨味とスモーキーな香りが絶妙で、そのままお弁当のおかずにしたり、サラダのトッピングにしたりするのも人気があります。

業務スーパーの緑豆春雨はコスパの良さで人気の食材で、カロリーを落としたい人に向いています。春雨は糖質も含まれていますが、うどんやパスタに比べるとカロリーが抑えられるのでダイエットにおすすめです。糖質制限ダイエット中でも、多少の炭水化物は摂取する必要があり、カロリーを落とせる緑豆春雨が便利です。

糖質0麺はこんにゃくや豆乳を使って、糖質を減らした人気の麺食材です。うどんやパスタ、焼きそばなどの代わりに使われることが多く、くせもないので食べやすいです。やや柔らかいですが、糖質制限ダイエット中でも麺料理が食べたくなった時に便利で、コスパも良いので人気があります。