子供が喜ぶ厚揚げの人気レシピ22選!幼児食のおすすめも紹介!
子供が喜ぶ厚揚げを使ったレシピは何があるのでしょうか?今回は、子供が喜ぶ厚揚げを使った人気レシピを〈副菜&サラダ・主菜&メインのおかず・汁物&スープ〉など系統別に紹介します。幼児食としてもおすすめなので参考にしてみてみくださいね。
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目次
- 子供が喜ぶ厚揚げを使ったレシピは何がある?
- 子供が喜ぶ厚揚げの人気レシピ【副菜・サラダ】
- ①厚揚げとゆで卵のチーズサラダ
- ②厚揚げと小松菜の和風サラダ
- ③厚揚げとブロッコリーのサラダ
- ④厚揚げの甘辛タレ
- ⑤厚揚げとレンコンのオイスター炒め
- ⑥レンジで簡単厚揚げチーズ
- ⑦カリカリ厚揚げの納豆のせ
- ⑧カリカリ厚揚げの甘辛チーズ焼き
- ⑨子供も食べやすい野菜と厚揚げの煮物
- 子供が喜ぶ厚揚げの人気レシピ【主菜・メインのおかず】
- ①厚揚げの豚肉巻き
- ②保育園給食で人気の厚揚げのミートソース煮
- ③厚揚げチャンプルー
- ④厚揚げの酢豚風
- ⑤厚揚げとじゃがいもの和風グラタン
- ⑥厚揚げとひき肉の煮物
- ⑦厚揚げとシーチキンの白菜煮
- ⑧厚揚げと小松菜の鶏そぼろあんかけ
- 子供が喜ぶ厚揚げの人気レシピ【汁物・スープ】
- ①厚揚げと野菜のトマトスープ
- ②厚揚げともやしのスープ
- ③厚揚げとかぶときのこのごま味噌汁
- ④厚揚げとかぼちゃの酒粕汁
- ⑤厚揚げときのこのあんかけ汁
- 子供が喜ぶ厚揚げの料理を人気レシピで作ってみよう!
厚揚げだけで、食べ応えのあるおつまみにも副菜にもなる一皿が作れるのがこちらのレシピです。醤油と砂糖が織りなす絶妙な味付けで、ご飯が進みます。手軽に作れるため、忙しい日のお弁当のおかずにもおすすめです。
⑤厚揚げとレンコンのオイスター炒め
食材の食感の違いが楽しめるのが、厚揚げとレンコンのオイスター炒めです。材料をオイスターソースで炒め合わせるだけで、簡単に副菜が完成します。厚揚げの食感をよくするため、フライパンでじっくり焼いてからソースと合わせるのがポイントです。
⑥レンジで簡単厚揚げチーズ
レンジで簡単厚揚げチーズは、厚揚げにスライスチーズとめんつゆを乗せて電子レンジで加熱するだけで美味しい副菜が作れます。めんつゆの染みた厚揚げと、とろけたチーズの組み合わせは子供にも大人気です。
⑦カリカリ厚揚げの納豆のせ
カリカリ厚揚げの納豆のせは、大人のおつまみにも子供の副菜やおやつにもなります。美味しく作るポイントは厚揚げを中火で焼き、表面をクリスピーに仕上げることです。強火にすると、厚揚げが焦げやすいので注意してください。
⑧カリカリ厚揚げの甘辛チーズ焼き
安価な厚揚げで、食べ応えがある副菜が作れると評判なのがこちらのレシピです。厚揚げをダイス状に切り分けることで生まれるクルトンのような軽い食感は、子供からも人気を集めています。