桃の変色は防止できる?原因は?レモンや砂糖水を使った簡単な方法を紹介!

【野菜ソムリエ監修】桃が変色する理由・原因を知っていますか?防ぐ方法はあるのでしょうか?今回は、桃が変色する原因や〈砂糖水・レモン水〉などを使った予防策にくわえ、色を元に戻す方法を紹介します。桃の変色が気にならないレシピも紹介するので、参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |野菜ソムリエ 春日爽花
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野菜ソムリエプロ。大学在学時に合格率30%の野菜ソムリエプロの資格を一発で取得。現在は多くの人に野菜の魅力を伝えるためにSNSを用いてイラストでの情報発信を行なっている。
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目次

  1. 桃の変色は予防できる?
  2. 桃が変色する理由・原因
  3. 桃のポリフェノールが酸化するため
  4. 桃が変色しても食べられる?
  5. 腐っていなければ食べられる
  6. 桃の変色を防止する方法は?
  7. ①砂糖水に浸ける
  8. ②レモン水に浸ける
  9. ③ナパージュでコーディングする
  10. ④塩水に浸ける
  11. ⑤酢塩水に浸ける
  12. ⑥冷凍する
  13. ⑦はちみつに浸ける
  14. ⑧炭酸水に浸す
  15. 変色した桃の色を戻す方法はある?
  16. 桃のコンポートにする
  17. 桃の変色を防ごう

誤って桃を放置してしまい、変色させてしまうこともあるでしょう。食べることは可能ですが、見た目が悪くて苦手という人もいます。ここでは、桃が変色した時におすすめの方法を紹介します。

桃のコンポートにする

出典: https://cookpad.com/recipe/4059983

コンポートを作る時の分量は以下の通りです。

・桃:2個
・水:150㏄
・砂糖:50g
・白ワイン:50㏄
・レモン汁:大さじ1

コンポートとは、砂糖やワインを使用して煮込んだ料理です。コンポートはシロップにまで桃の美味しさがにじみ出ているため、美味しく食べることができます。そのまま食べるのも美味しいですが、ヨーグルトやアイスクリームにトッピングして食べるのもおすすめです。

シロップは、アイスティーに入れたり、炭酸に入れたりすることもできるため、無駄なく使い切れます。

桃のコンポート(白ワインver) by こうもとさん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが334万品

桃の変色を防ごう

桃は皮を剥くだけで美味しく食べることができますが、ポリフェノールの酸化酵素の働きによって変色しやすい果物です。見た目が悪いと腐ってないか心配になったり、嫌という人もいます。家庭にある調味料を使うことで、簡単に変色を防止することが可能なので、桃の変色を防いで桃の美味しさを愉しみましょう。

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