エリンギの保存方法・期間は?冷凍・冷蔵で日持ちするコツや解凍のポイントを紹介!
【野菜ソムリエ監修】エリンギの正しい保存方法を知っていますか?エリンギを長く保存するにはどんな方法が良いのでしょうか。今回は、エリンギを〈冷蔵・冷凍・乾燥〉で保存する方法や日持ち期間を紹介します。エリンギの腐った時の見分け方も紹介するので、参考にしてみてくださいね。
目次
- エリンギを保存するポイントは?
- ①保存時に水で洗わない
- ②常温で保存しない
- ③新鮮なエリンギを選ぶ
- ④栄養価・効能を高めたい場合は冷凍保存する
- エリンギを冷蔵保存する方法・日持ち期間は?
- ①1本まるごと冷蔵保存する場合
- ②カットして冷蔵保存する場合
- エリンギを冷凍保存する方法・日持ち期間は?
- 冷凍での保存方法
- 保存期間
- 解凍のコツ
- エリンギを乾燥させて保存する方法・日持ち期間は?
- 乾燥での保存方法
- 保存期間
- エリンギの賞味期限が切れた時の見分け方は?
- 賞味期限切れのエリンギの特徴
- 保存したエリンギの美味しいレシピ
- ①エリンギのバター醤油焼き
- ②エリンギのナムル
- ③エリンギと豚肉のパスタ
- ④冷凍エリンギのバター炒め
- ⑤エリンギのアンチョビ風味
- エリンギを正しく保存して日持ちさせよう
エリンギの賞味期限が切れた時の見分け方は?
保存していたエリンギの見た目や匂いが変化すると、賞味期限が切れてしまったのかと不安に感じることもあるでしょう。ここでは賞味期限が切れて腐ったエリンギの見分け方を紹介するので、食べて良いか判断する際の参考にしてみて下さい。
賞味期限切れのエリンギの特徴
賞味期限が切れたエリンギには、以下の特徴が現れます。
・弾力がない
・ヌメリがある
・カビが生えている
・軸が赤や黄色に変色している
・酸っぱい匂いがする
上記のような変化が見られた場合は、エリンギが腐っている可能性が高いので食べるのはやめておきましょう。特に生のまま常温で保存したり、パックに入れた状態で放置したりするとエリンギは腐りやすくなるので、保存方法にも注意して下さい。
(*エリンギの賞味期限や腐るとどうなるかについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。)
保存したエリンギの美味しいレシピ
ここからは、保存したエリンギを使ったおすすめのレシピを紹介します。エリンギは和食と洋食のどちらとも相性が良い食材なので、さまざまなレシピに活用しましょう。
①エリンギのバター醤油焼き
エリンギをバターと醤油で焼いた、香り高い一品です。エリンギのカット面に格子状の切り込みを入れることで、ホタテのような見た目や食感に仕上げることができます。
②エリンギのナムル
エリンギの他にも数種類のきのこを使った、さっぱりと食べやすいナムルです。なお、このレシピは先に調理をしてから冷凍保存することも可能です。
③エリンギと豚肉のパスタ
エリンギは、パスタに入れても美味しく食べることができます。このレシピではエリンギの他に豚肉や梅肉を入れることで、コクや風味をしっかり出しています。