生姜の保存方法・期間は?冷凍・冷蔵・常温で長持ちのコツや保存食レシピも紹介!

【野菜ソムリエ監修】生姜の正しい保存方法を知っていますか?今回は、生姜の〈常温〉〈冷蔵〉〈冷凍〉で長持ちさせるコツや解凍方法にくわえ、賞味期限の目安を紹介します。〈酢漬け・乾燥・佃煮〉など保存食にする方法も紹介するので、参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |野菜ソムリエ 桑原ナミ
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野菜ソムリエプロ、食の6次産業化プロデューサーなどの食の資格を複数保有。フリーアナウンサーとして九州各地の生産者と交流を行い、...
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野菜ソムリエプロ、食の6次産業化プロデューサーなどの食の資格を複数保有。フリーアナウンサーとして九州各地の生産者と交流を行い、地産地消に興味を持った事をきっかけに食の伝達者としての活動を始めました。「食を楽しく!」をモットーに、日々の食生活の中で簡単に取り入れられる正しい食の豆知識や旬情報をご紹介できればと思っています。よろしくお願いします。

目次

  1. 生姜を保存するポイントは?
  2. 保存環境を整える
  3. 栄養価が落ちる前に使う
  4. 新鮮な生姜を選ぶ
  5. 生姜の【冷凍】での保存方法・期間
  6. 生姜を冷凍で保存する方法・手順
  7. 賞味期限の目安
  8. 解凍の仕方
  9. 生姜の【冷蔵】での保存方法・期間
  10. ①新聞紙などに包んで冷蔵保存する方法・期間
  11. ②水につけて冷蔵保存する方法・期間
  12. ③すりおろして冷蔵保存する方法・期間
  13. 生姜の【常温】での保存方法・期間
  14. 生姜を常温で保存する方法・手順
  15. 賞味期限の目安
  16. 生姜を常温で大量保存する方法・手順【農家直伝】
  17. 生姜を保存食に加工する方法
  18. ①乾燥生姜
  19. ②生姜の甘酢漬け
  20. ③生姜の佃煮
  21. 生姜の賞味期限が切れるとどうなる?
  22. 賞味期限が危ない状態
  23. 腐って食べられない状態
  24. 生姜は正しく保存しよう

生姜を保存食に加工する方法

生姜を使った保存食のレシピです。

①乾燥生姜

出典:https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1470000801/

乾燥生姜は生姜をスライスして天日干しさせたものです。カラカラに乾燥した状態なら、3ヶ月ほど保存できます。干すことにより、生姜の風味がまして美味しくなります。乾燥した状態でスープや紅茶に入れたり、チャーハンに入れたりと、いろいろな料理に使えます。お好みで、そのまま使っても軽く砕いて使ってもいいです。

乾燥生姜の作り方 レシピ・作り方 by manamana312|楽天レシピ

②生姜の甘酢漬け

出典:https://www.sirogohan.com/recipe/gari/

生姜の甘酢漬けを作るなら、新生姜を使うのがおすすめです。普通の生姜でも甘酢漬けは作れますが、辛さと繊維が固いことがあります。生姜の甘酢漬けは五目ずしや焼き魚に添えて口直しとして活躍します。冷蔵庫に保存すれば、賞味期限は1年ほどになります。

新生姜の甘酢漬け(ガリ)のレシピ/作り方:白ごはん.com

③生姜の佃煮

出典:https://ginger-factory.net/recipe/?p=2898

生姜の佃煮はご飯に混ぜたり、おにぎりの具にしたり、お酒のおつまみとしても美味しい一品です。賞味期限は1年ほどになりますので、大量に生姜をもらった時に作っておいてもいいです。

【この時期しか食べられない!新生姜の佃煮】 | 生姜のレシピ

生姜の賞味期限が切れるとどうなる?

生姜のいろいろな保存方法について紹介してきましたが、賞味期限が切れた状態とはどのような状態なのか、説明します。鮮度は落ちていますが、食べられる状態と、腐って食べられない状態を紹介しますので、参考にしてください。

賞味期限が危ない状態

生姜は鮮度が落ちてくると乾燥し、変色していきます。変色の状態からどこまでなら食べることが可能なのか説明します。

・一部が茶色くなる
・黒くなる


茶色の状態は傷みかけている状態です。変色した場所だけ取り除いて、早めに食べてしまいましょう。全体が茶色くなってしまったら、食べないほうが良いでしょう。黒い状態は、茶色の状態からさらに劣化が進んだ状態です。

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